forum ACMLR

groupe 1 ou groupe 2, en tout cas il faudra rester groupé et garder des forces avec le petit vent de sud annoncé pour le retour...

Comme les discussions Mesniloise ne sont accessiles qu"avec un code d'accés et n'appraissent pas dans les sujets actifs si on ne connecte pas...je me permet un petit rappel sur mon email d'hier et le retour que j'attends des personnes citées ci-dessous (par SMS si possible). merci aux 10 person...

Gary, Sebastien et moi avons fait le parcours prévu dans le nord du Vexin jusqu'à Chaumont en Vexin. 120km, 4h de roulage, et 1000m de D+ Faits marquants : - 2 crevaisons pour Gary, avant et arrière - Gary et Seb en grande forme qui m'ont largué sur le plat après Chaumont... :x - Rencontre de Thierr...

Didier, tu as raison gardes tes forces pour ML-CH-ML la semaine prochaine Gros peloton Mesnilois en perspective...

Le circuit du SOH prend vraiment les grands classiques...

J'ai tracé un circuit vers le Nord Vexin jusqu'à Chaumont en Vexin (inédit pour ce qui me concerne sur 30km)

Y a t il des routiers qui ne vont pas sur la rando SOH, pour départ 8h au club ?

https://www.strava.com/routes/6529585

Nicolas

Je devrais en être

Alors ce CR ? Tout le monde est fatigué ou compte sur Didier pour raconter l'aventure?

Finalement 16eme place pour François (5eme du peloton, comme quoi la forme revient) et 10eme place pour moi (42 partants).

Bon finalement 2 Mesnilois en CAT 2 à Clery en Vexin cet apm, François et moi. 66 km (soit 11 tours), un peloton d'env 50 coureurs. Course moins difficile que Maule mais quand même courue à 37kmh avec env 700m de D+ François a bien accroché le peloton, et tenté quelques démarrages, qu'il a payé en f...

A priori pas trop de motives mais un petit rappel au cas oú, course à Clery(95) dimanche apm (voir horaires plus haut). Je devrais participer, peut être la dernière de la saison route.

Bonne rando aux courageux du Levallois Cabourg, belle sortie en perspective sous le soleil.

petite résumé de la traditionnelle course de Maule. Départ 8h pour Gary en CAT 3 et François et moi en CAT 2 mais en commun avec la 1ère CAT... Gary pense finir autour de la 12ème place, il est resté sagement dans le peloton (env 30 coureurs) pendant les 6 tours, et lors de l'emballage final il lui ...

On sera donc 3 semble t il, François et moi en 2 et Gary tout seul en 3.

Je peux emmener à Maule dimanche matin.
Gary, Départ 6h20 devant le Casino à Maison Laffitte ?

Rappel départ des courses à 8h

Bonne chance à toi Pascal à Taverny !

Nicolas

Fraîchement revenu d Afrique de l est, je me suis leve trop tard pour etre des vôtres sur route ou en VTT. Donc direction Lonchamps pour faire un peu de rythme dans les roues avant la course de Maule dimanche qui s annonce difficile apres cette coupure de 2 semaines.

Hello, quelques dates pour septembre, dites moi si vous êtes intéressés. Ouvert aussi à d'autres propositions. 4/9 Maule : circuit de 10 km avec la fameuse bosse de Jumeauville à faire 5,6,7 fois selon les Catégories, départ 8h pour tout le monde. Compte pour le challenge du 78 11/9 Clery en vexin (...

Et Seb pas de KOM sur ce coup la, il fallait se mette en mode diesel...pour aller au bout.

Finalement j ai un peu coupe sur la fin mais 238 km pour un moins de 8h45 de selle soit env 27 de moy. Une première pour moi car je n avais jamais dépassé 160 km... Température fraîche mais tres bien pour rouler, un vent fort qui m a fait douté avant et après Houdan mais m a bien poussé à partir de ...

S'il y a des vacanciers lèvent tôt et motivés, mercredi je me suis mis en tête de tenter le "vrai" tour des Yvelines en longeant le plus possible les limites du département. Programme ci-dessous que je pense raccourcir à ...250 km. Cela sera un peu un test en vue éventuel d'un Liège Bastog...

Samedi, Ramiro et moi nous sommes motivés pour aller faire une dernière course avant les vacances. Dans le 60 pour changer, prés de Catenoy. Sur un parcours de 10 km env, avec 2 belles bosses dont une juste avant l'arrivée. Ramiro m'a gentiment accompagné en 2éme CAT, départ 13h30 avec un temps parf...

Ça sent la création de la section Velo électrique à l ACMLR...

Inscrit avec Elisabeth (madame Fusiller) en accompagnatrice.

Plus que 10 mois pour se préparer...

Nicolas, pinzuttu