forum ACMLR

Premier podium avec le survet du Club

3eme à Clery en 2 eme CAT, un petit miracle tant j ai souffert et sachant qu à un tour de l arriveee j étais décroché du petit groupe de 15 qui s était formé au début.

Nicolas

Petite saison pour les Mesnilois en Cyclosport, 1 podium pour l'instant et peu de participations. Quelques idées pour se refaire sur ce dernier mois. Je pense faire au moins Cléry le 9. Samedi 2: Attainville , 14h30 pour tout le monde, circuit roulant sans voitures, mais parfois dangereux (étroit) 9...

Beau parcours d env 135 Km dans les Yvelines pour une dizaine de Mesnilois et un Mansonien ce matin. Une crevaison, du crachin desagreable pendant 3h, un retour vent dans le dos et une bonne chute de Jean Francois qui tamponne une voiture en face de la gare de Poissy. A priori pas de gros bobos, à c...

Seb cela depend de l heure de départ...

Si on dit env 26 km/h + les arrêts il faut environ 5h30

Hello Je voulais proposer celle là sinon...pour rouler avec les Mensilois (il y a trop longtemps :oops: :oops: ) https://www.strava.com/routes/5816355 (Chevreuse/Gambais/Gambaiseul/Bazinville/Maule) Surtout que j'ai prévu d'aller dans le nord demain matin...et j'ai l'impression que vous l'avez faite...

Vendredi lors la Nocturne de Ennery, R amiro a fait un beau Podium, 3 ème malgré prés de 100 concurrents ! Aprés une course prudente, l a s'est mis en tête lors des 5 dernières tours ce qui lui a permis d'être idéalement placé pour le sprint. Ce matin à Sonchamps, Gary et Ramiro termine dans le pelo...

la photo du podium de Ramiro !

Ce matin à 8h30, François, Gary et moi au départ dans la cat 40-49 à Prunay le Temple sur un parcours exigeant plutôt pour rouleur et parmi un peloton d’environ 45 coureurs du 78 et 92 Pas de podium, nous finissons tous les 3 dans le peloton, bien fatigués.. J'ai pas mal tenté dans les premiers tour...

Belle performance, surtout au vu des circonstances !

bon je vais inscrire, Ramiro, Gary, François et moi.

Seb, le format etait très raisonnable (comparé aux sorties de 250 km de Didier, Laurent ou Domi par exemple !) et ce qui était bien finalement...moins de gestion et très peu de moments difficiles en soufrance, que du bonheur ! Sinon j ai plein de chose dans ma To Do : le Ventoux, le Stelvio...peut ê...

Pour le sens je vous conseille de regarder le vent, c est mieux de finir vent dans le dos...

Sinon j avais choisi de commencer par la partie urbaine le matin quand il y a moins de monde.

Janick, cela va faire un peu long pour moi, pour mon poignet, et en vu des départementaux la semaine prochaine. je dois récupérer de la semaine dernière...

Ben voilà c'est fini. Quel bonheur cette première édition de l'ExploreCorsica (by Le tour de France...). Le concept : - Un gros bateau qui sert d'hotel, de Bike park, de restaurant, etc...et qui fait le tour de Corse - Environ 500 cyclistes et une centaine d'accompagnants - Une dizaine de Capitaine ...

La nocturne de Houilles est annulée.

Petit rappel, le 11 juin a lieu le départemental 78/92 à Prunay Le Temple. Merci de me dire rapidement si vous voulez participer ? Je peux faire les inscriptions sur le nouveau site dédié de l'UFOLEP. Le régional sera à Etrepilly le 26/6 sur un circuit de 13 km et 130 m de D+ à faire 5 ou 6 fois sui...

Je profite d être sur la route pour Marseille avant la Corse jeudi et le depart de l Explore Corsica pour faire un petit retour sur cette cyclo. Laurent et moi avons participé à la Schleck avec 4 potes du club de Chatou. 162 km (2100 m de D+) sur de belles routes très confortables et vallonnées. La ...

Félicitations, super nouvelle, profites bien de ces premiers jours, cela passe trop vite !

Et vraiment top le centre thermale de Mondorf ! Surtout qu en il pleut toute la journée...

Course demain matin au sec normalement...

hello

On sera 6 donc je ne connais pas encore notre programme de vendredi, mais cela sera avec plaisir.
Tu es sur Mondorf ?
Je ne sais pas si tu as toujours mon numéro de tel ?

Nicolas

Ok 8h30 devant chez Oliv ?

J ai prevu de faire du D+ avant le Luxembourg.
Cormeilles + Hautil +...

Nicolas