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En ce jour de fête (pour nous, les pères cyclistes )

... je suggère de faire 2 groupes.

Si certains souhaitent faire un groupe 2 avec moi, c'est à dire rouler un peu moins vite que le groupe 1, régulièrement et surtout ensembles, je propose une belle sortie avec de la longueur et du dénivelé.

L'an dernier à la même époque, avec François et JF, en préparation de la cyclomontagnarde du Cantal, nous avions fait un parcours en vallée de Chevreuse (sous une pluie battante ) avec retour par Maule, 134 km et 1180m de D+.

A tout hasard, le parcours :

Cela dit, toute suggestion est la bienvenue.

Pour être rentré à une heure décente et fêter dignement notre fête en famille, je propose un départ du local à 7h00

Sans moi , je reste au vtt

Pour compléter la sortie"groupe 2" proposée par Didier, je propose un parcours route pour le groupe 1, mais contrainte horaire oblige l'idée serait de faire plus court (et donc +vite...), env 95/100 km.

Si possible départ depuis le pont de Sartrouville vers 8h, pour aller vers le nord (mais dans le sens inverse par rapport aux 2 dernières fois, ce qui évite la circulation sur la partie "ville"), donc direction La frette (bosse), Saint Prix/Saint Leu (bosse), Villiers Adam, Valmodois (bosse), Parmain, puis retour par Valagoujard, Theuville, Cormeille en vexin, Abeiges, Menucourt, etc...retour au Local avant midi si tout va bien.

Je laisserai la trace GPS demain ou samedi. Dites moi qui est intéressé, on peut aussi prendre les gars du "95" au passage à Saint Prix, vers 8h35/40 j'imagine.

Nicolas

Je suis partant pour le groupe 2.

Groupe 2 aussi pour moi

Hello,

Le 21 Juin, c'est aussi mon anniversaire, fêté dans le Loiret, et donc pas de sortie vélo possible.
Par contre, pour ne pas perdre le rythme, je compte rouler demain après-midi - même parcours que dimanche avec quelques pentes en plus - objectif d+2000 ?
Si cela intéresse quelqu'un on peut se retrouver au club - départ 13h ?

74 visites pour ce sujet

... et 4 réponses

C'est bien la peine qu'on fasse des propositions avec Nico, toujours aussi peu d'engagement malgré la discussion de la dernière réunion

Je serais des votres pour le groupe 2.

Didier, c'est toujours 7 h le rdv ?

merci

Je prends le groupe 2 car a priori plus de dénivelé.

A demain 7h00 au club.

François

Je privelegie la sortie longue donc groupe 2 pour moi.

Laurent L

Enfin, ça réagit

Merci à ceux qui ont répondu

pascal a écrit :Je serais des votres pour le groupe 2.
Didier, c'est toujours 7 h le rdv ?

RV à 6h55 pour un départ à 7h00

Je vise un retour pour 12h30

Y'aura pas de sang sur les murs cette fois !
La sainte parole a porté ses fruits...

Bonne sortie à tous à samedi prochain.

Sébastien
Ritournelle-Triel.org

présent pour la sortie avec le groupe 2

Thierry

2

Groupe 2

Je vous attendrai vers 7 h 05 au niveau du Belloy.

Bon je sens que l'on va le faire à 2 avec Ramiro,... je mets quand même le parcours (env 100km avec probablement pas loin de 1000m) pour une autre fois si cela intéresse quelqu'un.
Pas de "routiers volontaires", dans le 95, que l'on peut "prendre" à Saint Prix vers 8h30 ?

Bonne sortie, je garde RDV 8h devant Cycle Naturel.

Nicolas, lève tard...

jean a écrit :Je vous attendrai vers 7 h 05 au niveau du Belloy.

Comme d'hab, OK

Comme nous serons encore nombreux demain, au moins 9 (Jean, Manu, Pascal, François, Laurent, Thierry, Steph, Dom et moi) sans compter les réponses tardives éventuelles (Janick, Régis, Doumé, Gary, ...), je vous propose, pour éviter quiproquos et engueulades , la règle du jeu suivant :

1) sur le plat, nous roulons groupés. En cas de cassure, ceux de devant ralentissent fortement, voire s'arrêtent si le trou est important, pour attendre les autres

2) dans les bosses, chacun monte à son rythme. Au sommet, les premiers attendent le reste du groupe avant de repartir

3) ceux qui ne guident pas et n'ont pas chargé le parcours sur leur GPS ne partent pas devant

4) si les plus costauds veulent rouler plus vite et ne pas attendre, on constitue 2 groupes. Une fois les groupes formés, les règles 1, 2 et 3 s'appliquent à nouveau

Qu'en pensez vous

OK pour le circuit long
a demain 7H00