Lundi 16 mai 2016

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Didier KENISBERG
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Lundi 16 mai 2016

Messagepar Didier KENISBERG » 14 Mai 2016, 12:42

Départ du local à 7h00 pour une belle sortie,

parcours à définir :

- beau et long parcours vers la vallée de Chevreuse avec retour par Maule : 134 km et 1200m D+

- le rallye de Noisy 2015, 124 km et 1430m de D+

- ce que vous voulez ...
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil

sebastien
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Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar sebastien » 14 Mai 2016, 19:27

Fichtre... c'est un vrai parcours du combattant... 2 X 130 en 2 jours... attention à l'overdose...
Je pense faire une sortie VTT avec Laurent (ancien du Club qui habite àConflans...) et un voisin qui à la pêche !

Sébastien
....

Matthieu Salmon

Re: Dimanche 15 mai 2016 - Rallye Franconville

Messagepar Matthieu Salmon » 15 Mai 2016, 16:22

Petit pepin familiale.
Je ne pourrai pas etre la démain matin. Si j avais su j aurai donner un peu plus ce matin.

Bonne sortie

thierry-s
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Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar thierry-s » 15 Mai 2016, 20:02

Je serais partant mais avec un départ à 8h. Trop tôt 7h
Pas d autres volontaires ?

Thierry

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JFL
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Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar JFL » 15 Mai 2016, 20:10

Bonsoir
Ok pour moi demain a 8h00 pour une sortie d'environ 110km. Je re ferais bien le parcours de dimanche dernier
JFL " Train smart - Ride hard - Have fun "

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Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar JFL » 15 Mai 2016, 20:13

On peut faire un depart a 7h45 et prendre thierry a poissy a 8h00
JFL " Train smart - Ride hard - Have fun "

Dominique_m

Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar Dominique_m » 15 Mai 2016, 20:23

Aussi ok pour un départ à 7h45 !
Didier tu confirmes ?
Doumé

laurent.leveque
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Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar laurent.leveque » 15 Mai 2016, 21:25

Plutôt partant pour un départ à 7h45 au local. ;)

Laurent L

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Didier KENISBERG
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Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar Didier KENISBERG » 15 Mai 2016, 22:45

Vous me décevez les cyclistes :?

Quand on est un vrai, on dort peu ;)

Trop tard pour revenir à l'heure initiale, 7h45 au local :velo:

N'étant pas là dimanche dernier, je me laisserai guider
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil

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Didier KENISBERG
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Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar Didier KENISBERG » 17 Mai 2016, 21:17

5 au départ de 7h45 :lol: : Jean-François, Doumé, Thierry et Laurent.

JF et Laurent nous ont guidé sur le parcours du rallye de Poissy de dimanche dernier.

De nombreuses petites routes que je ne connaissais pas alors que nous étions dans des coins connus : Crepières, Pontchartrain, Montfort l'Amaury, Boissy Sans Avoir, Thoiry, Maule et retour classique.

1 crevaison pour Laurent, quelques gouttes de pluie sans conséquence.

106 km en 4h12, soit 25,2 km/h de moyenne, D+ 1020m.

Retour au Mesnil à 12h20
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil

sebastien
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Re: Lundi 16 mai 2016

Messagepar sebastien » 17 Mai 2016, 21:20

Ah merci Didier.... Je commençais à m'inquiéter ;)

Sebastien
....


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