Dimanche 26 février 2017

[sebastien]

Hello,
Je propose une sortie locale RDV club 8h45 ... même si la rando de Versailles semble super sympa.
distance: 80km, dénivelé +700.

Sébastien

[le chevalier du roi]

Alors ok pour si le temps est bon sinon vtt !!!!

[sebastien]

je te conseille de partir sur le VTT. je me tâte encore, vu que tout le monde part sur Versailles.

Sébastien

[California]

Ok pour 8h45

[sebastien]

Pas de pluie a l'horizon
Go pour la route. A tout de suite.

Sebastien

[sebastien]

4 routiers au départ ce matin: Jean François, Andy, le 3P et moi.
Papotage rapide avec les girls de la Team "J'aime la forêt", avant de s'élancer à vive allure vers...
enfin après s'être arrêté 5 fois, de se demander quelle trace nous allions prendre... le 3P a sorti de son GPC the trace (d'une rando de Houilles) et résultat, on ne l'a pas vraiment suivi.
On a pris plaisir à grimper Triel. La forme revient tout doucement et chacun à pris plaisir à son rythme en disant que ce n'était pas le chrono du jour.
Jean François nous a quitté pour un impératif horaire dans la descende de Meulan.
Puis on a suivi la grande route à Gaillon sur Montcient... qui nous a mené dans un champs (la super trace du 3P).
On a bu du Vexin à plus soif ! Chanté à tue tête les tubes des années 80 ! L'éclate totale sur un vélo quoi !
Des sprints dans les montés à fond... euh plutôt les descentes. Record officiel du 3P à 70.5 kms dans la descente de Maurecourt (impossible de le suivre.. sûrement dû à sa boisson au "sang" de brebis mélangé à je ne sais plus trop quoi... quelle tristesse le dopage !)
Au final, température 37,9° pour le 3P (d'après son thermomètre digitale intégré... je ne rentrerai pas dans les détails...) Andy & moi on a pas été capable de sortir notre température corporel... vraiment trop fort ce 3P !
Je disais donc: 85kms D+800 et Moyenne de 24,8 (pas la grosse forme, mais bon on a encore le temps l'étape du tour c'est encore dans quelques mois.

Sébastien
PS1: désolé pour la prose un peu longue... mais ça valait le coup de la vivre cette sortie...
PS2: trop fier de rouler à la fin entouré de deux P La grande classe !