forum ACMLR

Hello,
Des partants pour une sortie route pour ceux qui sont encore dans les parages.
Je propose un départ 8h00 pour un parcours de 100 kms environ. Retour pour 12h00 au plus tard.

Sébastien

PS: pas de parcours en tête, à définir selon les participants (voir si rando).

Salut Sébastien,

Désolé mais je suis encore de communion ce we.
Décidément je vais être mieux préparé à un Communion Challenge qu'à l'EDT
Bref, j'envisage plutôt une sortie demain après-midi ... avec mon fils.
Bonne journée

JF

OK Sébastien,

je rallongerai jusqu'à 13H.

François

Pourquoi pas un depart un peu plus tot, vers 7h00?

On coupe la poire en 2: départ 7h30.
Par contre vous avez un parcours en tête ?

Merci
Sébastien

Salué Sébastien
Désolé, je n'avais pas vu tes messages
En fait, on va partir vers 9h00 pour une sortie de 80-90km en vallée chèvreuse

Si t'es ok on peut se retrouver au club

Sinon il reste le vtt a jouy !!!!!!!

Je vais faire la rando du CCO avec Anne et notre fille. Sûrement la boucle de 80km.

Bcp de propositions...
On dit départ 7h30. Qui d'autre serait là..
- soit Rando Mesnil 100 à 120 kms ?
- soit Rando CCO avec Nick ? tu as le lien ?

Merci
Sébastien

http://www.cco78.com/indexbis.htm

I'll n'y a pas beaucoup d'informations. Normalement on va essayer de faire un départ à 8h d'houilles.

On n'envisage pas de rouler très vite.

Salut,
je pense aussi faire une sortie demain matin mais je sors ce soir alors un départ trop matinal me fait un peu peur.
J'ai un parcours en tête (un classique de Nicolas - forêt de montmorency et retour par le vexin - 105km - 1300 m de dénivelé).
Je compte le faire à un bon rythme (<4h) donc je pensais partir entre 7h30-8h.
Voilà, j'avise demain matin en fonction de la soirée et la nuit

A+

Doumé

Allez Doumé
Go pour départ 7h30 pourquoi pas avec ce parcours.
Désolé Nick... partant pour une prochaine.... plus tenté pour un 100kms.
Sébastien

OK pour ce parcours.

Je vous attends devant cycle Naturel à 7h35

A demain

François

Ok François on te retrouve au rond point apres le rassemblement des troupes au local.

À demain. Il va faire chaud !
Sebastien

Sébastien
Si j'ai plus de 5 minutes de retard, ne m'attend pas.
A+

Au départ 7h30 ce matin (après avoir enfin trouvé la bonne heure pour tout le monde): 6 Mesnilois
Doumé (notre pisteur officiel, toujours en tête),
Andy (qui voulait absolument nous montrer sa paire de chaussette Bears of California.. un toc sûrement ),
François (qui a pu fournir un effort important.... on a eu du mal à rouler en peloton )
Jean Jacques (à fond dans les sprints au son du speaker et ds les relances ),
Thibault (et sa selle qui grince sans pareil... y'a un truc à faire ), et moi.

Doumé nous a concocté une trace de Nico avec quelques petites variantes qui nous a permis de faire un peu plus de dénivelé.
La chaleur s'est fait sentir assez rapidement, direction le Vexin en passant par la forêt de Montmorency... vraiment sympa ce coin sans voiture.
O surprise, rencontre avec les gaillards du 95 (vers Nesles. Merci Olivier ). On se serait bien bu une bonne binouze, ou roulés ensemble... mais bon, ça ne le faisait pas aujourd'hui.. à faire bien entendu à l'occasion avec notre canarie nationale... euh avec Didier & son BMC.
La suite du parcours... flemme de le décrire... tout est sur STRAVA avec les photos en prime (de beaux mollets).
https://www.strava.com/activities/1042244401

Jean Jacques nous a quitté vers Triel direction la maison, François a bifurqué histoire de se faire de la grimpette une heure de plus (prépa EDT oblige...)
On a même croisé Jean sur son VTT en bas de la côté de Triel.. il avait besoin de sa dose de D+ également
Nous avons continué donc à 4. Bien content après nos 4h sur le vélo, environ 110 kms & 25 de moyenne de rentré vers 12h.

Bref, des routes originales, juste un zinzin qui a failli nous rentrer dedans ds un village, un temps exceptionnel, et beaucoup de plaisir... comme à chaque fois. C'est l'art de vivre de l'ACMLR

Sébastien