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Poursuite de la préparation étape du tour avec du dénivelé ?

2 propositions :

- parcours effectué le 21 mai dernier : 138 km et D+ 1780m
On peut rallonger un peu en rentrant par Feucherolles, Saint Nom la Breteche et Noisy le Roi



- parcours effectué le 7 mai dernier sous la pluie : 126 km et D+1610m



Avec celui-ci, on peut essayer de se rejoindre avec les 95's boys, ce qu'on avait raté à cause de la pluie

Dans les 2 cas, départ du local à 7h00 pour rentrer entre 12h30 et 13h00

Tout petit changement de programme : Olivier CORNIL propose de nous guider sur un parcours du même ordre, environ 140 km et D+1800m

On maintient le départ du local à 7h00 avec un autre départ à 7h05 au pont de Sartrouville du côté du rond-point de Maisons-Laffitte, face au château

Ok pour moi
L'un ou l'autre ou l'autre pourvu qu'on avale des km

Ok pour moi,je vais essayé de me motiver ...

stef a écrit :Ok pour moi,je vais essayé de me motiver ...

Parce que la perspective du 16 juillet ne suffit pas à te motiver ?

Ou bien tu préfères à nouveau le VTT depuis le RIC ?

OK pour moi devant cycle naturelle

A demain

François

Bonjour
Je vous retrouve et vous acompage une bonne partie
Retour peut être un peu plus tôt

Pas présent. J'ai goûté au plaisir d'être à la ramasse dans les grimpettes avec les costauds de Sartouvilles... j'ai fait mon EDT perso pour cette année

À bientôt
Sebastien

6 Mesnilois (Andy, Jean-François, Steph, François et Jean-Jacques) ainsi que Yves de l'USML et Olivier Cornil au départ.

Comme convenu, Olivier nous guide sur le parcours dit "des 2 rives" (de la Seine) qui change de nos sorties habituelles.

Des cassures de temps en temps mais le peloton a roulé globalement groupé. Jean-Jacques ayant un impératif familial nous a quitté rapidement.

Aucun incident, temps couvert au départ, 2-3 gouttes de pluie, puis rapidement un beau temps chaud.

147 km en 5h50, D+ 1675m, 25,4 km/h de moyenne, ce qui est pas mal au vu du dénivelé et du fort vent de face qui nous a accompagné dans la 1ère moitié du parcours. Retour au Mesnil à 13h10, contrat rempli.

Une bien belle matinée de vélo