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Dimanche 10 juin 2018

Publié : 08 Juin 2018, 20:29
par regis m.
Il y a du monde pour rouler dimanche :?:
Une idée parcours pour une belle sortie :?:

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 08 Juin 2018, 21:36
par Didier KENISBERG
Le parcours de 125 km pour 1600m de D+ :

Vexin Nord 15.gpx
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Départ du local à 7h00 pour un retour vers 13h00

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 09 Juin 2018, 09:07
par francois.boilleau
OK pour moi.

Rdz à7H05 devant cycle naturel

A demain

François

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 09 Juin 2018, 09:24
par JFL
Hello
Ok pour moi

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 09 Juin 2018, 14:43
par Jean-Jacques MARIDET
Un peu tôt pour moi j essaye de me lever
Mais sans garantie
Bonne sortie

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 09 Juin 2018, 18:52
par sebastien
Hello
Perso, sortie 80kms
Je serai au club vers 8h00 si ça intéresse du monde.
Je prends le route. Retour vers 11h30 au plus tard.

Sebastien
Ps: qui fera la grasse mat !

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 09 Juin 2018, 19:41
par Nick
Comme Jean Jacques. Je viens si je suis motivé pour me lever à 7h.

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 09 Juin 2018, 22:09
par regis m.
Ok
7h05 devant cycle naturel
A demain

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 10 Juin 2018, 00:23
par Wilfried SOURICE
sebastien a écrit :Hello
Perso, sortie 80kms
Je serai au club vers 8h00 si ça intéresse du monde.
Je prends le route. Retour vers 11h30 au plus tard.

Sebastien
Ps: qui fera la grasse mat !


Seb,

Ok pour moi. 8h00 au stade.

Wilfried

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 10 Juin 2018, 18:13
par sebastien
3 Mesnilois au départ à 8h00. Denis, Wilfried (et son nouveau bolide) et moi.
Direction une boucle classique de 80kms D+800, réalisée à 27 de moyenne.
Chacun pris du plaisir dans son domaine de prédilection, plat, grimpette & descente.
Un rythme saccadé, mais la bienveillante devise... "ton prochain tu attendras" fut appliquée.
Retour à la maison vers 11h10. Parfait pour nous 3 qui avions chacun un timing à respecter.

Sébastien

Re: Dimanche 10 juin 2018

Publié : 10 Juin 2018, 19:14
par Didier KENISBERG
5 participants (Andy, François, Régis et Jean-François), les autres étant, soit sur la Côte d'Azur sur un VTT, soit sur des parcours permettant une grasse matinée et/ou un retour tôt ;)

Un seul incident : un pied qui chauffe pour Andy :o , pause de 5 minutes où on a failli retrouver notre Américain préféré dans la Seine au milieu des péniches pour éteindre l'incendie :lol:

Peloton mesnilois soudé et solidaire, météo agréable, quelques rayons de soleil à travers les nuages, temps lourd sur la fin 8-)

128 km et 1500m de D+ en 5h18, soit 24,2 km/h

Retour au Mesnil à 12h35