Dimanche 10 juillet
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Dimanche 10 juillet
Encore un peu de monde pour une sortie route avec un départ à 8h
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Re: Dimanche 10 juillet
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Re: Dimanche 10 juillet
Tombé de vélo cette semaine, mal aux côtes, ptet la prochaine fois
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Re: Dimanche 10 juillet
Bon retablissement Steph.
Présent demain
François
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François
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Re: Dimanche 10 juillet
OK pour moi
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Re: Dimanche 10 juillet
Pas de vélo pour cause de nouveau lumbago
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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Re: Dimanche 10 juillet
Bon rétablissement Steph. Qui a une trace d une centaine de bornes?
Re: Dimanche 10 juillet
Bon rétablissement à tous les blessés. Je vais essayer d'être là
Re: Dimanche 10 juillet
Steph’, bon courage
Jacques
Jacques
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Re: Dimanche 10 juillet
Bon rétablissement les gars
Donc les étapes du tour en boucle !!
Donc les étapes du tour en boucle !!
LA JOIE VOUS SALUT !!!!!
le 3p
Re: Dimanche 10 juillet
A nouveau un temps magnifique pour ce 10 juillet.
Au départ 8 mesnilois : Ramiro, Régis, Yves, Thomas (nouveau dans le club), François, Thierry, Nick et Sébastien
Au vu du vent présent ce matin, décision prise de partir vers le Nord. Le rythme est lancé dès le départ sur la route rejoignant Conflans St Honorine via la départementale.
L’objectif étant de passer par Nesles. Dans l’ensemble peu de monde sur les routes, des relais, des décrochages aussi. Pas évident pour Thomas a l’aise dans les montées mais distancer dans les relances avec le vent de face, l’écart se creusant régulièrement.
Tout le monde a mis la main à la patte, nous avons même essayé quelques relais. Retour par la SIAAP avec un vent fort de face qui a fait très mal malgré les relais effectués. Dernier sprint pleine balle, désolé Régis, merci Ramiro pour le rôle du poisson pilote.. c’était ambiance TDF .
Environ 100km, une moyenne au-dessus des 29 et un dénivelé de 800m. Une belle performance diront certains.
Sébastien
Au départ 8 mesnilois : Ramiro, Régis, Yves, Thomas (nouveau dans le club), François, Thierry, Nick et Sébastien
Au vu du vent présent ce matin, décision prise de partir vers le Nord. Le rythme est lancé dès le départ sur la route rejoignant Conflans St Honorine via la départementale.
L’objectif étant de passer par Nesles. Dans l’ensemble peu de monde sur les routes, des relais, des décrochages aussi. Pas évident pour Thomas a l’aise dans les montées mais distancer dans les relances avec le vent de face, l’écart se creusant régulièrement.
Tout le monde a mis la main à la patte, nous avons même essayé quelques relais. Retour par la SIAAP avec un vent fort de face qui a fait très mal malgré les relais effectués. Dernier sprint pleine balle, désolé Régis, merci Ramiro pour le rôle du poisson pilote.. c’était ambiance TDF .
Environ 100km, une moyenne au-dessus des 29 et un dénivelé de 800m. Une belle performance diront certains.
Sébastien
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