RV devant chez moi à 8h00
Andy, Dominique, Manu, Pascal, ... vous êtes là
Dimanche 28 août 2011
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Didier KENISBERG
- ACMLR Team
- Messages : 4565
- Inscription : 09 Nov 2009, 10:20
- VTT : Splendide Specialized Camber 29" Comp Alu, Lapierre X Control 130 (dit le "jeune mulet") et décathlon jaune très fatigué (dit "le vieux mulet")
- Route : BMC roadmachine 02 Ultegra Di2 et MBK acheté d'occasion à Thierry L.
Dimanche 28 août 2011
Des amateurs ce dimanche pour une belle et longue sortie en vallée de Chevreuse, par exemple, pour préparer Levallois - Honfleur
RV devant chez moi à 8h00
Andy, Dominique, Manu, Pascal, ... vous êtes là
RV devant chez moi à 8h00
Andy, Dominique, Manu, Pascal, ... vous êtes là
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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christophe_l
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Re: Dimanche 28 août 2011
And doit encore être en Californie, comme moi!
Re: Dimanche 28 août 2011
Salut messieurs,
j'espère que vous allez tous super.
Didier, je ne pourrais etre là dimanche, je serais en bretagne.
j'espère que vous allez tous super.
Didier, je ne pourrais etre là dimanche, je serais en bretagne.
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dominiqued
- ACMLR Team
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Re: Dimanche 28 août 2011
salut
je suis ok
dominique
je suis ok
dominique
Re: Dimanche 28 août 2011
salut a tous
ok pour moi
ok pour moi
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Didier KENISBERG
- ACMLR Team
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- VTT : Splendide Specialized Camber 29" Comp Alu, Lapierre X Control 130 (dit le "jeune mulet") et décathlon jaune très fatigué (dit "le vieux mulet")
- Route : BMC roadmachine 02 Ultegra Di2 et MBK acheté d'occasion à Thierry L.
Re: Dimanche 28 août 2011
Très belle sortie à 3 (Dominique, Manu et moi) ce matin pour préparer Levallois-Honfleur.
Trajet déjà fait l'année dernière : Vallée de Chevreuse en passant par Marly et St Cyr l'école, Port Royal, Dampierre, Les Vaulx de Cernay, Auffargis, Le Perray en Y., puis retour par St Léger en Y., Montfort l'Amaury, Thoiry et Maule.
Au total : 107 km en moins de 4 heures, soit 27,2 km/h de moyenne, D+ = 1000m, retour à 12h00.
Aucun problème, température idéale, un peu fraîche au départ (n'est-ce pas Manu
)
Un bon coup de pompe pour ma part à partir du km 75, ça promet pour les 220 km qui nous attendent dans 15 jours
Au fait, Nicolas, nous sommes passées à l'étang de Hollande, mais nous n'avons trouvé personne du Mesnil
Trajet déjà fait l'année dernière : Vallée de Chevreuse en passant par Marly et St Cyr l'école, Port Royal, Dampierre, Les Vaulx de Cernay, Auffargis, Le Perray en Y., puis retour par St Léger en Y., Montfort l'Amaury, Thoiry et Maule.
Au total : 107 km en moins de 4 heures, soit 27,2 km/h de moyenne, D+ = 1000m, retour à 12h00.
Aucun problème, température idéale, un peu fraîche au départ (n'est-ce pas Manu
)Un bon coup de pompe pour ma part à partir du km 75, ça promet pour les 220 km qui nous attendent dans 15 jours
Au fait, Nicolas, nous sommes passées à l'étang de Hollande, mais nous n'avons trouvé personne du Mesnil
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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