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Jean-François avait proposé d'aller en vallée de Chevreuse il y a 2 semaines.

Ce jour là, le temps ne s'y prétait pas. Par contre, ça devrait être acceptable après-demain.

De plus, il fait jour à 8h00, ce qui nous permettrait de partir tôt pour faire une centaine de km et poursuivre l'entraînement commencé samedi dernier

ALORS

ça me tente bien...

Bonsoir
Pour moi demain la vallee se descendra a ski
Jespere etre avec vous dimanche prochain
Bonne sortie

Donc départ à 8 h 00 devant chez Didier, ou à 8 h 10 au rond point de St Germain (allée Le Nôtre), pour un circuit de 105 km vers la vallée de Chevreuse

Une bonne sortie guidée par Didier : Marly, St Cyr L'école, Magny Les Hameaux, Dampierre en Yvelines, Montfort l'amaury, Thoiry, Maule et sa célèbre côte, Orgeval et Poissy.

Un démarrage tranquille en papotant jusqu'à la vallée de Chevreuse, la cote des 17 tournants en descente , puis un rythme plus soutenu sur le retour.

On arrive en vallée de Chevreuse plus rapidement que je ne pensais, il sera possible d'explorer toute cette zone en détail lors des sorties printanières

Le programme annoncé a été respecté : 105 kms, 880 m de dénivelé, un retour vers 12 h 30 et une moyenne de près de 25 km/h (en décomptant les 2 arrêts casse-croûte).

Avec un petit vent de face sur la deuxième partie du parcours (remontée vers Maule), et des relais, qui, à 2, reviennent très souvent: les jambes sont lourdes cet après-midi, mais quel bon entrainement