Bonjour,
Pour les intéressés, je compte faire une sortie de 110km en Chevreuse avec un retour par Maule
Départ du parking Super U à 7h30.
Dimanche 28 avril 2013
Dimanche 28 avril 2013
JFL " Train smart - Ride hard - Have fun "
Re: Dimanche 28 avril 2013
Départ à 7h30 seul du Super U puis Andy, un peu à la bourre, m'a rejoint à la sortie du Mesnil.
Destination Chevreuse par temps gris et frais.
Traversée de la vallée sans trop abuser des côtes pour garder des forces au retour.
Une courte halte à la sortie de Saint Rémy puis direction Maule.
Accompagné un moment du club de Gargenville avant de tourner vers Thoiry.
Montée assez rapide de la côte de beulle pour une halte méritée en haut.
Puis retour au Mesnil à un très bon rythme: >30km/h de moyenne quand même.
Arrivée maison avant midi.
Bilan: 110km - 25Km/h d+700m
vivement mercredi... qui roule ?
Destination Chevreuse par temps gris et frais.
Traversée de la vallée sans trop abuser des côtes pour garder des forces au retour.
Une courte halte à la sortie de Saint Rémy puis direction Maule.
Accompagné un moment du club de Gargenville avant de tourner vers Thoiry.
Montée assez rapide de la côte de beulle pour une halte méritée en haut.
Puis retour au Mesnil à un très bon rythme: >30km/h de moyenne quand même.
Arrivée maison avant midi.
Bilan: 110km - 25Km/h d+700m
vivement mercredi... qui roule ?
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- California
- ACMLR Team
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- VTT : Commencal Supernormal Blanc 2005
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Re: Dimanche 28 avril 2013
Tres bonne sortie avec JFL!
Parcours traditionelle Dampierre, Vaux de Cernay, Auffargis, St Leger, Mere, Thoiry, Maule.
Mais vous avez vendu vos velos de route ou quoi?
Parcours traditionelle Dampierre, Vaux de Cernay, Auffargis, St Leger, Mere, Thoiry, Maule.
Mais vous avez vendu vos velos de route ou quoi?
- Didier KENISBERG
- ACMLR Team
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- VTT : Splendide Specialized Camber 29" Comp Alu, Lapierre X Control 130 (dit le "jeune mulet") et décathlon jaune très fatigué (dit "le vieux mulet")
- Route : BMC roadmachine 02 Ultegra Di2 et MBK acheté d'occasion à Thierry L.
Re: Dimanche 28 avril 2013
California a écrit :Mais vous avez vendu vos velos de route ou quoi?
T'as vu ma proposition pour mercredi
Et tu n'as toujours pas répondu pour notre week-end route de fin juin
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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