Dimanche 28 avril 2013

Avatar de l’utilisateur
JFL
ACMLR Team
Messages : 657
Inscription : 11 Nov 2011, 17:57

Dimanche 28 avril 2013

Messagepar JFL » 27 Avr 2013, 13:22

Bonjour,

Pour les intéressés, je compte faire une sortie de 110km en Chevreuse avec un retour par Maule
Départ du parking Super U à 7h30.
JFL " Train smart - Ride hard - Have fun "

Avatar de l’utilisateur
JFL
ACMLR Team
Messages : 657
Inscription : 11 Nov 2011, 17:57

Re: Dimanche 28 avril 2013

Messagepar JFL » 28 Avr 2013, 15:25

Départ à 7h30 seul du Super U puis Andy, un peu à la bourre, m'a rejoint à la sortie du Mesnil.
Destination Chevreuse par temps gris et frais.
Traversée de la vallée sans trop abuser des côtes pour garder des forces au retour.
Une courte halte à la sortie de Saint Rémy puis direction Maule.
Accompagné un moment du club de Gargenville avant de tourner vers Thoiry.
Montée assez rapide de la côte de beulle pour une halte méritée en haut.
Puis retour au Mesnil à un très bon rythme: >30km/h de moyenne quand même.
Arrivée maison avant midi.
Bilan: 110km - 25Km/h d+700m

vivement mercredi... qui roule ?
JFL " Train smart - Ride hard - Have fun "

Avatar de l’utilisateur
California
ACMLR Team
Messages : 249
Inscription : 03 Nov 2009, 17:50
VTT : Commencal Supernormal Blanc 2005
Route : BMC RoadMachine
Look 386 Campagnolo Chorus 10v Blanc Noir 2006

Re: Dimanche 28 avril 2013

Messagepar California » 29 Avr 2013, 00:12

Tres bonne sortie avec JFL!
Parcours traditionelle Dampierre, Vaux de Cernay, Auffargis, St Leger, Mere, Thoiry, Maule.
Mais vous avez vendu vos velos de route ou quoi?

Avatar de l’utilisateur
Didier KENISBERG
ACMLR Team
Messages : 4565
Inscription : 09 Nov 2009, 10:20
VTT : Splendide Specialized Camber 29" Comp Alu, Lapierre X Control 130 (dit le "jeune mulet") et décathlon jaune très fatigué (dit "le vieux mulet")
Route : BMC roadmachine 02 Ultegra Di2 et MBK acheté d'occasion à Thierry L.

Re: Dimanche 28 avril 2013

Messagepar Didier KENISBERG » 29 Avr 2013, 09:03

California a écrit :Mais vous avez vendu vos velos de route ou quoi?


T'as vu ma proposition pour mercredi :?:

Et tu n'as toujours pas répondu pour notre week-end route de fin juin :o
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil


Revenir vers « Route week-end et jours fériés »

Qui est en ligne ?

Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 43 invités