Samedi 16 novembre 2013 : Longchamps

[thierry-s]

comme ces derniers samedis, demain c'est longchamps, départ vers 9h.
Qui m'aime me suit

Thierry

[JFL]

Bonjour
Pas possible aujourd'hui ...
Par contre peut être samedi prochain
Bonne sortie.
Couvres toi bien

[thierry-s]

bilan de la sortie de samedi matin:
106km avec une moyenne de 30km/h.J'avais revêtu la tenue d'hiver et heureusement. Beaucoup de cyclistes à Longchamps j'ai réussi à me glisser dans une équipe de triathlète du stade français pour faire une cinquantaine de bornes à 36km/h avec prise de relais obligatoire sous peine de se faire éjecter du groupe. Autant dire que je suis rentré au bercail les cuisses bien cramées.
Pas de vtt dimanche (spad en réparation)

Bonne semaine
Thierry