forum ACMLR

Il pleut, il mouille, c'est la fête ... au vélo de route

Je serai au local à 8h45 avec le vélo ad hoc

J'y serai également

François

Je vous accompagnerai aussi. A demain.
Bart

Vélo reçu, réglé et testé ce matin
on va où pour une première sortie tranquille

je serais présent aussi après ma sortie hebdo à Longchamps (110km à 32km/h)

Thierry

Je t'ai croisé Thierry! J'étais en voiture quand tu rentrais au niveau de lagare d4acheres grand Cormier... Et tu soufflais en relançant...t'avais l'air bien cuit!

J'en suis également

moi aussi je t' ai croisé...à Longchamps. Puis j'ai roulé avec Ramiro pensant te revoir nous doubler, on t'a guetté mais pas vu. Seulement 80 km pour moi.

A demain. Je pense encore sur la route, même si cela me démange de prendre le VTT...A quand le froid sec ou la neige !!

Nicolas

Et il nous emmène ou le saint patron du peloton

Je viens acampagner Régis pour sa première

Je viens aussi...

j'aurais bien accompagné régis, mais couché tard et réveil tardif!

Un petit nouveau sur la route ce matin : Régis M. avec son beau Canyon tout neuf à peine déballé du carton . Eh bien, il a sacrément assuré pour sa 1ère sortie, simplement largué sur la fin (en compagnie de Frédéric) suite à une grosse accélération des locomotives le long de la station d'épuration d'Achères.

13 Mesnilois (Janick, Nicolas, Nick, Steph, Jean-François, Thierry, Christophe P., Bart, François, Manu, Régis et Frédéric), je pense que c'est un record , guidés par Ramiro.

Direction le Vexin par Conflans, Courdimanche, Ableiges, Us, Marines, puis retour par Vigny, Longuesse, Sagy et l'Hautil pour une sortie spéciale crevaisons . Et pourtant, Jean n'était pas là .
Tour à tour, Bart, Thierry et Janick, occasionnant 40 minutes d'arrêt au total. Sans compter les problèmes de dérailleur pour JF .

Température très agréable (de 4 à 8°C), temps couvert avec quelques timides apparitions du soleil, pas de pluie.

Au compteur : 89 km en 3h30 de roulage, soit 25,5 km/h de moyenne, D+ = 770m.

Un retour tardif suite aux pépins, 13h10, mais néanmoins encore une bien belle sortie. Et qu'est-ce que ça fait plaisir de voir un tel peloton, rentré ensemble jusqu'à la porte de Fromainville

Pour les Mesnilois du 95,sortie dans les bois pour Max et David, pas de nouvelle ils doivent encore être en foret.
Pour les routards, juste moi et mon pote olivier de Baillet ,122km 1200+ à 27.4 de moyenne. Dur les cuisses sur les derniers kilomètres. Pascal est malade et Olivier au boulot, Stéphane a roulé cette après midi.
A bientot

une belle 1er sortie route,
de bonnes sensations, je pense que çà va me plaire,
merci à tous pour vos conseils,
un grand moment de solitude dans la ligne droite de la station d'épuration en voyant partir le peloton sans pouvoir répondre,
il va falloir avaler les kms pour mieux finir

Bon bah les gars va peut falloir investir dans les chainettes Pena
Si on peut gagner 40min dans une sortie c'est pas mal!!

http://www.mistervelo.com/chainette-ant ... 97001.html

en plus de la crevaison et de la non forme tout au long du parcours (même Stéphane qui n'est pas connu pour être un Pantani dans les bosses a réussi à me mettre la pige), j'ai essuyé des sauts de chaine sur la fin du parcours (verdict une chaîne à changer pour usure).

Bonne semaine
Thierry

pour Pantani j'ai sa coupe ,l'overstim ,il n y a plus qu a