Dimanche 28 juin 2020 - Départ 07h00 - Sortie Longue

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Damien
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Dimanche 28 juin 2020 - Départ 07h00 - Sortie Longue

Messagepar Damien » 26 Juin 2020, 19:39

Hello,

Je comptais faire une sortie longue dimanche matin. Didier s'est proposé de se joindre à moi :!:
Si tu es en forme et motivé, tu peux également nous rejoindre.

Sortie de 80km/1100m D+ vers Aubergenville.
Départ à 07h00 depuis le local du club.
Pièces jointes
Aubergenville_80km.gpx
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Fred Pecq
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Re: Dimanche 28 juin 2020 - Départ 07h00 - Sortie Longue

Messagepar Fred Pecq » 26 Juin 2020, 20:42

Ok pour moi, motivé !

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Didier KENISBERG
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Re: Dimanche 28 juin 2020 - Départ 07h00 - Sortie Longue

Messagepar Didier KENISBERG » 26 Juin 2020, 21:29

Présent :velo:
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil

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Didier KENISBERG
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Re: Dimanche 28 juin 2020 - Départ 07h00 - Sortie Longue

Messagepar Didier KENISBERG » 29 Juin 2020, 09:39

Longue et belle sortie préparée et guidée par Damien, avec Frédéric.

L'avantage de se lever tôt et de rouler vite est de nous permettre de découvrir des lieux où nous ne posons pas nos roues habituellement, sinon sur la route. Nous avons d'ailleurs croisé à plusieurs reprises certaines de nos routes habituelles.

Plan de marche (ou plutôt de roulage) évalué par Damien respecté :

81 km (parcours très légèrement rallongé, Damien n'en avait pas assez et nous étions en avance :lol: )
Moyenne de 17,5 km/h
D+ : 1030m
Temps de pause total de 25 minutes
Retour à midi

Aucun incident, bien évidemment, chemins parfaitement secs, temps idéal, alternance de nuages et d'éclaircies, doux, pas trop chaud

Et pour finir, j'en ai bien bavé à essayer de suivre les 2 fusées qui m'ont régulièrement attendu, notamment au sommet des bosses :oops:
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil

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Damien
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Re: Dimanche 28 juin 2020 - Départ 07h00 - Sortie Longue

Messagepar Damien » 30 Juin 2020, 19:48

Merci Didier pour ce CR :!:
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