forum ACMLR

La dernière fois c'était le déluge et on a du faire demi-tour... Je propose donc le menu "Best of de l'Hautil".

A dimanche, départ 9h du local.

en voilà une bonne idée ! a dimanche

OK pour moi.

Il y aura également un nouveau qui se joindra à nous (Benjamin).

Je vais allé taquinner les singles de Montmorency avec le groupe du 9-5

Pour le 95 petite sortie avec les amis nordiste de MAX du Yéti club et pour ceux qui veulent rouler chez nous.

De mon côté, le maillot du mesnil sera au Roc.
Après quelques péripéties liées aux intempéries, changement de villa et autre...

Des vidéos et photos seront à venir.

Changer de villa... C'est des problèmes de riche ça!

Profite bien: dans deux mois tu feras la rando de Frepillon: -2 au depart et de la boue jusqu'au moyeux....

Ok pour la sortie dans le 95 !

Sasha sera de la partie pour la sortie "best of ... l'Hautil"

Nous n'avons pas beaucoup de femmes au club, je compte donc sur vous pour l'encourager, lui donner des conseils ... et bien évidemment pour l'attendre et ne jamais la laisser seule derrière

OK pour la sortie Montmorency.

A quelle heure et où se donne ton RDZ (Cimetière de Frepillon?)

A demain


François

Didier KENISBERG a écrit :Sasha sera de la partie pour la sortie "best of ... l'Hautil"

Nous n'avons pas beaucoup de femmes au club, je compte donc sur vous pour l'encourager, lui donner des conseils ... et bien évidemment pour l'attendre et ne jamais la laisser seule derrière

Ça rapporte des points aux Didier Awards?

Pour le 95 RDV au château de la chasse à 8h30 .

Ok pour la sortie best ok...je viens avec Vincent.

A demain.

Laurent L

Ok pour moi à l'hautil

Pas du tout sur d'être avec vous demain ... soyez sympa avec Sasha, elle roule plutôt bien sauf dans les descentes où elle a peur donc attendez là un peu !

Proposez aux nouveaux de venir à la réunion demain soir

Didier KENISBERG a écrit :Proposez aux nouveaux de venir à la réunion demain soir

Of course

Nous étions 16 au départ :
Janick, Jean-Baptise, Ben, Ben(le nouveau), Laurent, Vincent (le fils de Laurent), Sasha, Emmanuel, Jacques, Joel, les deux british (je n’ai pas leur prénom), Oliver J., Arnold Thibault et moi-même.
Guidés par Emmanuel qui avait la trace « Best of l’Hautil », nous avons pris la direction de l’Hautil en passant par le chemin habituel : étang du Cora, Conflans, …
A la surprise générale, l’état du terrain était plutôt sec. Le parcours qui se veut assez technique par endroit, était donc très agréable.
Nous avons roulé groupé, dommage que Didier ne soit pas là car ça ne lui aurait pas déplu.
Vers 11h (ou avant ? je ne sais plus trop), nous avons scindé le groupe en deux. D’un coté, ceux qui voulaient être rentré pour midi, de l’autre ce qui avaient un peu plus de temps.

Pour ma part, j’ai pris l’option « rôti trop cuit ». Il y avait également Laurent, Vincent, Emmanuel, Olivier, Jacques et Ben (le nouveau).
Avec un retour au club vers 12h30.
Pas de problème technique à signaler.
Deux chutes sans gravité pour Vincent (racine et une chute dans une descente).
Au final : 50 km, 720m D+ (510m sur Strava) et 14.4 km/h de moyenne.

Et le groupe 1, le retour s’est-il bien passé ?

A noter pour Didier Super: on s'est bien occupé des nouveaux : on a bien cramé le nouveau Ben qui a eu le courage de nous suivre, et il s'en ai bien sorti; on a encouragé et distillé non pas de la Poire mais des encouragements et conseils aux nouveaux : ils ont tentés des passages un peu techniques et en ont réussis, Sacha est d'ailleurs restée assez souvent dans le milieu du groupe, quand ça roule elle envoie !

Et pour les mauvaises langues du groupe rôti à point: on était au local avant 13h30, faut dire qu'on a pas traîné...