Dimanche 24 Octobre 2010
Dimanche 24 Octobre 2010
Des motivés pour se retrouver (avec son cardio) à la porte ?
- stef
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Re: Dimanche 24 Octobre 2010
allez ,viens au 4h ça décrasse
Re: Dimanche 24 Octobre 2010
Benoit a écrit :Des motivés pour se retrouver (avec son cardio) à la porte ?
Yes si sortie cool.
Re: Dimanche 24 Octobre 2010
stef a écrit :allez ,viens au 4h ça décrasse
On roule ensemble dimanche pr les 4h.
Samedi je vais éviter le mojitos
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Re: Dimanche 24 Octobre 2010
c'est 8H45 à la puerta?
Re: Dimanche 24 Octobre 2010
oui, exact
sortie cool comme l'a dit Laurent. Enfin pour nous
sortie cool comme l'a dit Laurent. Enfin pour nous
Re: Dimanche 24 Octobre 2010
Pelforth a écrit :J'en suis !!!
Faut que je pense alors a ton tableau de fréquence.
Re: Dimanche 24 Octobre 2010
Cà serait bien de faire un p'tit tour en passant par Houilles pour aller encourager les 4 heuristes.
- Didier KENISBERG
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Re: Dimanche 24 Octobre 2010
Oh oui Oh oui Oh oui
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
- stef
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Re: Dimanche 24 Octobre 2010
salut ,ça baigne
Re: Dimanche 24 Octobre 2010
Bon, petit CR rapide.
Par cette fraiche matinée d'automne, nous décidons de faire un tour dans St Germain et ensuite aller faire un petit coucou aux "4 heuristes".
Nous sommes 9 au départ (dont un nouveau : Anthony). Thierry guide la troupe (comme souvent) et les hommes de tête (qui roulent au cardio, n'en déplaise à certains) enrolent tout de même le groupe d'un bon petit rythme. Direction le single qui mène à l'étang de Cora ou le groupe se coupe en deux et ensuite tour "classique" via Achères pour se retrouver aux terasses de St Germain ou le groupe se scindera en deux. Certains décident de retourner au bercail et les autres prennent la direction de Houilles.
Pas de pépins mécanique si ce n'est une petite crevaison de Serge.
Janick se fait une copine à Houilles et décide de rentrer à la maison dommage, il y avait moyen ...
Petit coucou aux courageux des 4h puis pour ma part je prends le chemin du retour avec Laurent, le ciel devenant menaçant et nous arrivons sur Maisons Laffitte avec quelques gouttes de pluie.
Au final 50km, je garderai le D+ sous silence tellement il fut ridicule
Par cette fraiche matinée d'automne, nous décidons de faire un tour dans St Germain et ensuite aller faire un petit coucou aux "4 heuristes".
Nous sommes 9 au départ (dont un nouveau : Anthony). Thierry guide la troupe (comme souvent) et les hommes de tête (qui roulent au cardio, n'en déplaise à certains) enrolent tout de même le groupe d'un bon petit rythme. Direction le single qui mène à l'étang de Cora ou le groupe se coupe en deux et ensuite tour "classique" via Achères pour se retrouver aux terasses de St Germain ou le groupe se scindera en deux. Certains décident de retourner au bercail et les autres prennent la direction de Houilles.
Pas de pépins mécanique si ce n'est une petite crevaison de Serge.
Janick se fait une copine à Houilles et décide de rentrer à la maison dommage, il y avait moyen ...
Petit coucou aux courageux des 4h puis pour ma part je prends le chemin du retour avec Laurent, le ciel devenant menaçant et nous arrivons sur Maisons Laffitte avec quelques gouttes de pluie.
Au final 50km, je garderai le D+ sous silence tellement il fut ridicule
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