forum ACMLR

hello

Y a t-il quek chose sur le feu ce dimanche ? et à quelle heure le départ ? et si on allait aux etangs de hollande ? au faite il fait beau demain? a+

salut à tous

pour demain, je propose un départ à 8h00 ou 8h15 pour ne pas rentrer trop tard avec un circuit de 70km qui emprunte le parcours de la rando d'Andrésy (les bosses dans les carrières) avec un retour par l'hautil,qu'en dites vous, qui est intéressé?

Pourquoi pas
Il va faire chaud

cool

Pas de VTT pour moi demain matin, déménagement oblige


Profitez bien du soleil

8h45 : 2 personnes au grille : Régis et moi-même, pour un petit tour de 40km en forêt de Marly.
Régis a été indulgent, merci

Super sortie ,départ 8h15 retour 12h30 env ,71 km porte à porte ,pour une soudeixoise (rando d'andrésy ,foret de l'hautil etc...) 3 au départ Thierry ,Régis et moi pas eu le temps de chaumer ,une pause et ça repart 800m de dénivelé env ,excellent entrainement

Y'avait combien de Régis hier

Vous les avez clonés

salut,

Oui on ce clone beaucoup en ce moment, mais bon un petit 40km avec benji qui couine partout.
en pleine forme donc et ready pour le weekend prochain à la garennoise.

je confirme les dires de Steph. Sur le GPS 900m de dénivelé 78 km de porte à porte 18,6km de moyenne. Les cuisses dures toute l'A.M.
Une bonne préparation pour la suite...

Thierry

Une très bonne sortie

Régis M du trio stef et thierry