Dimanche 26 mai 2013

[Didier KENISBERG]

ALORS

[Joël]

bon je m'y colle

nous étions 7 ce matin de bonne heure (8h30) : Serge, Christophe, régis, fx, jacques, benjamin, et moi-même

sur les conseils de serge en recherche de terrain gras ( ) !, nous partons pour une belle boucle dans la fôret de Marly.

Une belle boucle de 48km, 550 m de dénivelé, fidèle à l'esprit des lieux après une belle semaine arrosée : de la boue , de belle flaque surtout pour ceux qui roule en pneu été (n'est pas Régis et Serge)

de retour à la porte pour 12h20 sous un maigre soleil

une belle préparation pour le week end Jura

[Didier KENISBERG]

Merci Joël

Et Jacques, ça a été

Et Chantal, t'étais où

[christophe_l]

N'ayant pas de contraintes horaires, j'ai décidé d'emmener Chantal à fontainebleau pour un cours technique de préparation au jura: on a bien fait! Du soleil et pas un poil de boue! Que du bonheur!
On a eu droit a des vues magnifiques, et un joli chevreuil.
48 km et 700m de d+, avec des passages très techniques et des rochers.
Bravo a Chantal, qui a bcp progressé et qui a bien roulé!
Elle a mérité son sandwich rillettes à l'arrivée!
On a bouclé le tour en 5h, ce qui est tout à fait correct!


Retour au mesnil a 19h, pour l'apéro

[Didier KENISBERG]

Alors là, comme coach, tu me surpasses largement

Chapeau bas

[christophe_l]

Alors là, comme coach, tu me surpasses largement

Chapeau bas

C'est l'envie du sandwich rillettes laissé dans la voiture qui l'a fait rouler!
J'ai oublié de préciser: une gamelle à l'arrêt sans gravité pour Chantal, et une pour moi dans des escaliers de pierres en voulant faire le kakou! Bilan: un hématome à la cuisse et un ongle cassé, mais ça aurait pu être pire!

[chantal]

Merci à Christophe pour cette très belle randonnée avec ravito "maison" dont le pâté / rillettes et cidre ( enfin ).
Le terrain était très varié et SEC dans une superbe forêt
Bravo encore à Christophe pour son coaching et sa performance lors des bonnes côtes pleines de pierres (rien ne l'arrête )

J'espère que nous pourrons la refaire avec nos Mesnilois préférés mais il est vrai qu 'entre le rôti , la fête des mères et des maîtresses, pas facile de rentrer pour midi

[barbichette]

Désolé les gars de ne pas avoir attendu à la grille au retour , timing un peu serré du coup j'ai filé direct au local pour passer un ptit coup de jet.

toujours une ou deux photos qui trainent





Au fait Chantal as tu pensé au chambre à air 29" dans ton sac? Pas tjrs facile de trouver un copains avec une chambre à air de 29" qd tu as crevé

[francois.boilleau]

ce n'est pas indispensable d'avoir une chambre à air 29", une chambre à air 26" que l'on gonfle un peu plus convient parfaitement.

[christophe_l]

au vu des photos, pas de regrets d'être allé à Fontainebleau!

Faites moi signe qd vous voulez y aller!

[chantal]

Au fait Chantal as tu pensé au chambre à air 29" dans ton sac? Pas tjrs facile de trouver un copains avec une chambre à air de 29" qd tu as crevé

OUI, je pense à tout Elle est bien au chaud dans mon sac et avant chaque rando, je croise les doigts très fort pour ne pas avoir à m'en servir

[barbichette]

au vu des photos, pas de regrets d'être allé à Fontainebleau!

Faites moi signe qd vous voulez y aller!

T'as bien regardé les spads? Pas une trace de boue