[VTT] Viking Bonnieres 17 avril 2011
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Re: [VTT] Viking Bonnieres 17 avril 2011
Comme annoncé précédemment je serais peut être des vôtres et en camion
Re: [VTT] Viking Bonnieres 17 avril 2011
Alors, bien ? Parait que le 60 en faisait 10 de plus.
- christophe_l
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Re: [VTT] Viking Bonnieres 17 avril 2011
en effet, ça faisait 69km et 1300m de D+!
Vraiment top comme rando! à refaire.
superbe organisation, signaleurs à tous les croisements.
j'ai failli loupé le départ: réveillé a 6h45 par Didier
je les laisse y aller, et les rejoints en voiture.
on part un peu avant 8h.
la 1ere boucle de 30km, dans la foret de Rosny au sud de Bonnieres, était comme la Jean Racine:
enchainements de montées et descentes raides de 50m de D+, parfois techniques! on a été vite calmés! (sauf Seb!).
Au km 15, 1er ravito après une descente: pas de bol, je me rends compte que je suis crevé à l'avant.
en réparant, je m'aperçois a temps que mon pneu arrière est déchiré: je mets donc mon morceau de toile émeri habituel.
On repart, et pas de bol, je crève 5km plus loin...
on repasse a Bonnières, avec le ravito.
ceux qui partent sur le 45km nous quittent.
on part avec Didier, Manu, et mon collègue sur le 60.
La 2e boucle de 30 vers la Roche Guyon était très sympa par les points du vue sur la boucle de Seine.
on a eu droit a de longues montées dans les champs.
On est passé par Giverny, ou on nous attendait un ravito au km 50, et la surprise: il nous reste 18km!
les cuisses commencent à chauffer!
après une grosse descente, je me rends compte que je suis encore à plat! quand ça veut pas...
heureusement que mon collègue avais une chambre à me passer.
on arrive a Bonnières a 13h30....au lieu de 12h30 prévu!
heureusement que j'avais ma voiture, pour ramener Didier, car les gars du 45 auraient poireauté lgtps!
j'avais pas crevé depuis 18mois, j'espère que j'ai eu ma dose pour 18mois!
en réparant, j'ai vu que c'était des pincements (il m'a fallu 6 rustines!)
j'avais mis ma fourche un peu trop dure, je pense que c'est pour ça que j'ai pincé.
Vraiment top comme rando! à refaire.
superbe organisation, signaleurs à tous les croisements.
j'ai failli loupé le départ: réveillé a 6h45 par Didier
je les laisse y aller, et les rejoints en voiture.
on part un peu avant 8h.
la 1ere boucle de 30km, dans la foret de Rosny au sud de Bonnieres, était comme la Jean Racine:
enchainements de montées et descentes raides de 50m de D+, parfois techniques! on a été vite calmés! (sauf Seb!).
Au km 15, 1er ravito après une descente: pas de bol, je me rends compte que je suis crevé à l'avant.
en réparant, je m'aperçois a temps que mon pneu arrière est déchiré: je mets donc mon morceau de toile émeri habituel.
On repart, et pas de bol, je crève 5km plus loin...
on repasse a Bonnières, avec le ravito.
ceux qui partent sur le 45km nous quittent.
on part avec Didier, Manu, et mon collègue sur le 60.
La 2e boucle de 30 vers la Roche Guyon était très sympa par les points du vue sur la boucle de Seine.
on a eu droit a de longues montées dans les champs.
On est passé par Giverny, ou on nous attendait un ravito au km 50, et la surprise: il nous reste 18km!
les cuisses commencent à chauffer!
après une grosse descente, je me rends compte que je suis encore à plat! quand ça veut pas...
heureusement que mon collègue avais une chambre à me passer.
on arrive a Bonnières a 13h30....au lieu de 12h30 prévu!
heureusement que j'avais ma voiture, pour ramener Didier, car les gars du 45 auraient poireauté lgtps!
j'avais pas crevé depuis 18mois, j'espère que j'ai eu ma dose pour 18mois!
en réparant, j'ai vu que c'était des pincements (il m'a fallu 6 rustines!)
j'avais mis ma fourche un peu trop dure, je pense que c'est pour ça que j'ai pincé.
- Didier KENISBERG
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Re: [VTT] Viking Bonnieres 17 avril 2011
Pour compléter le compte rendu de Christophe :
8 au départ ce matin : Janick, Manu, Régis M., Jacques, Sébastien, Henri et nous 2.
Le groupe "45 km" a terminé la rando avant midi, arrivée au Mesnil à 12h45. C'est exactement ce que j'avais prévu ... en faisant le 60 km
La 2ème partie du parcours se passait en partie sur les côteaux de la Seine, dans le prolongement de la Garennoise que l'on fera le 15 mai prochain.
A part les multiples crevaisons de Christophe ni pépin technique, ni chute, ni erreur de parcours
8 au départ ce matin : Janick, Manu, Régis M., Jacques, Sébastien, Henri et nous 2.
Le groupe "45 km" a terminé la rando avant midi, arrivée au Mesnil à 12h45. C'est exactement ce que j'avais prévu ... en faisant le 60 km
La 2ème partie du parcours se passait en partie sur les côteaux de la Seine, dans le prolongement de la Garennoise que l'on fera le 15 mai prochain.
A part les multiples crevaisons de Christophe ni pépin technique, ni chute, ni erreur de parcours
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
- christophe_l
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Re: [VTT] Viking Bonnieres 17 avril 2011
merci benoit.
ils nous ont pris sur les hauteurs de la Roche Guyon aussi, j'attends les photos!
ils nous ont pris sur les hauteurs de la Roche Guyon aussi, j'attends les photos!
- christophe_l
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