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Après les fastes de Versailles ... le PLAISIR de rouler

Le site : http://www.actplaisiroise.fr/

Je propose de faire comme l'an dernier (voir le sujet correspondant : viewtopic.php?f=23&t=1019)

Partir du local à 7h30 (il fera jour, j'ai vérifié ) en passant par Poissy pour récupérer Thierry s'il vient, sinon on peut prendre l'itinéraire suggéré par Jean : St Germain, Fourqueux (D98) , St Nom La Breteche et Villepreux

Ensuite, au choix, parcours de 65 (qui en fait réellement 61) ou 75 km (en réalité 73)

Ce qui, compte tenu des 45 km aller retour ferait 106 ou 118 au total

Pourquoi pas ! Ça sera pour moi la sortie baptême en espérant que les jambes soient de la partie

Laurent L

Salut,
Les parcours proposés, dans la forêt, ont l'air vraiment bien et différents de ce qu'on a l'habitude de faire.
Pour moi, demain, ce sera course a pied dans la foret de St Germain... Dernière sortie longue avant le semi de Paris dimanche prochain.

Ok pour moi. A demain.
Bart

Ok pour moi , rdv 07h30 au local .

C'est bien 4€??

barbichette a écrit :C'est bien 4€??

En principe c'est 6€. Réduction de 2€ si licencié FFCT, ce qui n'est pas notre cas

J'essaierai quand même de négocier 4€ en tant que club si on est assez nombreux

ptet que je viendrais

Retour demain pour moi dans le 78 mais avec une entorse au genou...a priori pa trop grave mais au moins 3 semaines out...
Moins grave que la blessure de Seb a qui je souhaite bon rétablissement.

A lundi à la reunion, j en profite pour faire un appel aux Sartrouvillois car je ne sais pas si je pourrai conduire.
G
Nicolas, skieur du dimanche...

OK pour moi, dans un groupe "foncier", comme la semaine dernière à Versailles

Si vous partez par St Germain /Fourqueux, ça m'arrange. Dans ce cas, je vous attends entre la mairie et le rond point du Belloy vers 7 h 40.

Roulez bien!demain good morning vietnam!!!

jean a écrit :Si vous partez par St Germain /Fourqueux, ça m'arrange. Dans ce cas, je vous attends entre la mairie et le rond point du Belloy vers 7 h 40.

Pas de nouvelles de Thierry qui doit être en vacances. Donc, OK pour te prendre au passage

mais non Thierry n'est pas en vacance, je sors d'une grippe carabinée; j'ai repris ce matin le vélo à Longchamps dur dur!!
demain, je serais présent pour la sortie. RV à 7h30 au local.

Thierry le convalescent

Hello
Je ne peux venir demain car je dois rentrer a 11h00, donc je part du club a 8h00 pour 3 heures de roulage.
A lundi

Sortie route pour le 95 avec un beau parcours de reprise après vacances pourpresque tous.Steph out pour un bon moment ,genou en vrac gros repos mais pas d'opération .

Toujours un grand PLAISIR, cette rando

7 au départ (Jean, Bart, Thierry, Doumé, Christophe P. et Laurent L. avec son nouveau joujou, qui a plutôt bien assuré pour sa 1ère sortie )

Température bien plus agréable que dimanche dernier, 10°C, pas de pluie, le printemps approche

Direction Plaisir pour le début de la rando en passant par St Germain en Laye, St Nom la Bretêche et Villepreux, guidage plutôt correct au GPS.

Le parcours diffère en partie de celui de l'an dernier mais reste particulièrement agréable grâce à de nombreuses petites routes peu fréquentées et la traversée de la forêt de Rambouillet.

Assez vite, Jean et Laurent prennent quelques longueurs de retard. Nous les attendons une 1ère fois avec Doumé, mais le trou se reconstitue et nous poursuivons tous les 2, les 3 autres étant déjà 200 mètres devant. Dans une bosse, Doumé me fausse compagnie et rattrape le groupe 1. Encore seul . Y'avait longtemps Je vais donc chasser seul une dizaine de kms jusqu'au ravito, à 2-300 mètres derrière les caïds qui ne ralentissent pas leur allure.

Au ravito, Jean et Laurent qui nous ont rejoints décident de faire le 65 kms. Nous partons donc tous les 5 sur le 75 kms. Je vais m'accrocher derrière mes partenaires qui m'attendront régulièrement jusqu'à l'arrivée où nous retrouvons Jean et Laurent.

Thierry prend la direction de Poissy alors que nous reprenons la même route qu'à l'aller.

Retour sans problème au Mesnil à 12h55 après 121 km, 1185m de D+ et une moyenne très honnête de 25,4 km/h.

Dans le détail :
- Le Mesnil - Plaisir : 23 km en 1h05, 280m D+, 20,9 km/h de moyenne
- Plaisir - Ravito 1 : 26 km en 1h02, 280m D+, 24,7 km/h de moyenne
- Ravito 1 - Ravito 2 : 26 km en 51', 170m D+, 30,4 km/h de moyenne
- Ravito 2 - Plaisir : 25 km en 54', 250m D+, 27,5 km/h de moyenne
- Plaisir - Le Mesnil : 21 km en 53', 210m D+, 24,2 km/h de moyenne

Pas mécontent pour cette première sortie avec mon nouveau compagnon de route, et bien apprécié le binôme avec Jean sur le 65 kms...bien utile en cas de vent de face ou 3/4 . Hormis quelques crampes sur le milieu de parcours, je m'attendais à pire étant donné la distance et le dénivelé réalisés (116 kms au compteur et 23 km/h de moyenne).

A réitérer sans hésiter

Laurent L

Pas mécontent pour cette première sortie avec mon nouveau compagnon de route, et bien apprécié le binôme avec Jean sur le 65 kms...bien utile en cas de vent de face ou 3/4 . Hormis quelques crampes sur le milieu de parcours, je m'attendais à pire étant donné la distance et le dénivelé réalisés (116 kms au compteur et 23 km/h de moyenne).

A réitérer sans hésiter

Laurent L

très belle rando avec un vent de face sur la 1ère partie du parcours. Très fort Bart encore sur cette rando. La fin très difficile pour moi surtout dans les dernières bosses avec des débuts de crampes pour couronner le tout. A l'arrivée 130km ce qui est beaucoup après les 95km de longchamps la veille.

Bonne semaine à tous
Thierry