forum ACMLR

Au programme :

http://les-cyclos-du-lac.jimdo.com/news/

16 km à partir du Mesnil, donc 117 km pour le parcours de 85 et 137 km pour celui de 105. A voir sur place en fonction de la forme de chacun et de l'objectif d'heure de retour pour le déjeuner dominical.

Départ du local à 7h00

Pour les Valdoisiens : rendez-vous sur place à 7h34

C'est note au niveau de l'heure

Pascal et moi pour le moment. On essai de motiver Max et peu être Stéphane.

Ok pour le rallye d'Enghien

Hello,

C'est vachement tôt mai pour une fois qu'on peut rouler avec nos amis du 95, je veux bien.
Pour moi, ce sera a priori le 85km pour rentrer à l'heure... voir en rentrant direct sur Le Mesnil sans repasser par Enghien selon par où nous emmènera le parcours
Quelqu'un connait-il les circuits - j'ai rien trouvé sur le lien ?

J'espère que je pourrais me lever aussi tôt (que la semaine) . Heureusement que la passion (ou la folie) est là

Laurent L

Ok pour moi. A demain.
Bart

Est ce qu on peut se donner rdv a 7h17 au rond point de cycle naturel?

stef a écrit :Est ce qu on peut se donner rdv a 7h17 au rond point de cycle naturel?

J'ai dit 7h06 au pont de Sartrouville à François, donc 7h07'30" au rond point

OK pour 7h07'30" au rond point de cycle naturel pour éviter trop de point de rdz.

A demain

François

Hello,
J'hésite entre Longchamp pour une reprise en douceur.. Et vous suivre.. Je risque d'avoir mal aux jambes.

Sebastien

sebastien a écrit :J'hésite entre Longchamp pour une reprise en douceur.. Et vous suivre.. Je risque d'avoir mal aux jambes.

Tu peux venir avec nous jusqu'à Enghien, faire un petit parcours (45 ou 60 km) et rentrer avec nous

Ça sera Longchamp... Au moins je rentrerai pas tard et pourrai me tester.. Bonne sortie.

Sebastien

Ps: en fonction de mon bilan radio semaine prochaine, je me tâte pour les 4h d'Acheres...

après 90km ce matin à Longchamps avec un vent assez violent, je serais présent demain pour tourner les jambes et préparer la sortie en bourgogne.

Thierry

OK pour la sortie Enghien.

j'irai directement au rond point Cycle Naturel, cela m'évitera la côte de la Mairie à froid

Donc 07 h 15 devant chez Olivier

bon

l'heure étant important ainsi que les groupes !! qui part à l'heure du président et revient à la bonne heure ?????

didier
jean
thierry
francois
ET les autres vers Enghien
a oui
au lit

J'en suis aussi,
a demain

7h07 au rond point si j'ai bien compris. A demain.

7H07 au rond point, c'est plus proche que le local pour moi...

Bon, ben j'aurai pu venir finalement. Mes 300 kms de HT m'ont permit de garder la forme.
Longchamp, et sa musique techno, on se croirait à St Trop ! je ne savais pas que Red Bull retapait les cyclistes avec leur boisson aphrodisiaque.
On peut même rouler seul sans se mettre dans un peloton. J'ai tenu cet objectif.. même si parfois j'avais des sangsues coller à mes basques. sûrement l'odeur parfumé de mon maillot
Résultat 20 tours de mon circuit préféré. 105 kms au compteur. 3h30 et Une moyenne pile poile de 30 kms.
A la casa à 11h00 pour préparer le repas... et oui y'en a qui s'y colle...

A la prochaine
Sébastien