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des news de la dordogne, après 500km pour rejoindre Périgueux, j'ai sauté sur mon vélo pour rejoindre le départ de l'entrainement des gars du coin.
Départ 13h30 pour une sortie de 110km. Une vingtaine de coureurs du club sont au R.V. il y a la des jeunes et des moins jeunes , des compétiteurs évoluant en 1 et 2éme catégorie UFOLEP et des plus anciens, le doyen a 74 ans. Après quelques km de mise en jambe, les choses sérieuses se précisent avec une bosse de 2km à 7% de moyenne; j'arrive à m'accrocher aux meilleurs mais très vite je sens que je vais souffrir car un vent de face est présent sur toute la première partie du circuit. Effectivement quelques km plus loin je me fais distancer à cause d'une bordure et je n'arriverai pas à rentrer dans le peleton des costauds; je me retrouve intercalé avec un autre gars (70 ans au passage) et nous allons roulé ainsi tous les deux jusqu'à l'arrivée à une moyenne de 28,5km/h avec 900m de dénivelé. Au total ce sont 138km parcourus. je vais bien dormir ce soir.

Alors Thierry, Est ce que tu as remis ca avec les périgourdins ?

Randonnée route et vtt ce matin prévu à Razac sur l'Isle avant le retour en région parisienne cette après midi.
je m'inscrits sur le 96km route avec un départ en ligne à 8h30 et une cinquantaine de participants dont certains avec qui j'avais roulé le mercredi après midi.
Un parcours assez roulant avec 800m de dénivelé et une moyenne de 32,3km/h. Après une dernière bosse à 5km de l'arrivée nous passons à une dizaine de coureurs. Dans la descente qui suit j'arrive à m'accrocher aux cinq plus forts et nous finissons par un très long faux plat ou nous enchaînons les relais à plus de 40km/h; enfin l'arrivée est en vue et dans le sprint final j'arrive à me classer 3ème. Le Mesnil a été dignement représenté.

Bonne semaine
Thierry

Bravo thierry et de 1 podium a suivre !

Bravo Thierry pour cette très belle performance

Bravo thierry
Cest la juste recompense des dures sorties a longchamp