forum ACMLR

Qui est intéressé :

http://www.cyclo-franconville.fr/?p=350

Si on y va en vélo, 15 km aller + circuit 100 km + 15 km retour = 130 km

Je propose un départ de chez moi à 6h45 pour arriver sur place à 7h30 et être rentré avant 13h00

Bonsoir,
J'ai pu enfin tester mon route hier matin... direction L'hippodrome de Longchamps, 85 kms au compteur... réglage de selle, dernier serrage...
Que du bonheur, de pouvoir enfin appuyer et de pousser la bête dans un sprint... le cardio est monté dans les tours...
S'il ne pleut pas, je serai de la partie pour la sortie.

Bonne semaine
Sébastien

Cela me tente aussi, vous passerez par le pont de Sartrouville je pense ?

Nicolas

Nicolas a écrit :Cela me tente aussi, vous passerez par le pont de Sartrouville je pense

Of course

On te prend au passage

Je serai également au pont de Sartouville à 7H00.

Bon j'ai un anniv' de prévu mais c'est un gouter alors je vais vous suivre sur le 100km

j'espere que les jambes tiendront... rdv au pont

francois.boilleau a écrit :Je serai également au pont de Sartouville à 7H00.

Départ 6h45 de chez moi Pont de Sartrouville à 6h50

ok

partant aussi

Thierry

Bon de retour sur la route pour moi je fais la boucle de 85 KMS.

Qui me suit ???

a dimanche

Un peu novice en la matiere , combien de bidon sur le vélo, 1 ou 2 ?

Les ravitos sont tout les combien à peu prés sur une cyclo?

barbichette a écrit :Un peu novice en la matiere , combien de bidon sur le vélo, 1 ou 2 ?

Les ravitos sont tout les combien à peu prés sur une cyclo?

Faut bien commencer un jour

Sur 100 km, en général, 2 ravitos

Prend au minimum un bidon de 750 ml ou 2 de 500 ml

... si jamais on rate un ravito, ou s'il n'y en a qu'un finalement, tu ne seras pas en manque

Je pense qu avec un bidon de 800 il y en a asser
vu qu il y a aussi des raviteaux.
Je serai aussi des vautres sur le pont de Sartrouville 7h

je serai avec vous sauf pluie bien sur

Je serai également au point de Satrouville demain matin 6h50... pire qu'à l'armée...
En espérant que la pluie ne soit pas de la partie... sinon galère

Bonne nuit
Sébastien

Ok je serais a 6h45 devant chez didier

Je ne sais pas si c'est une bonne idée de partir vers le Nord : Sur météociel : grosse pluie annoncée à Beauvais et pas de pluie à Orléans ...

Idem sur la météo de TF1

Pas envie de rouler sous la pluie vu que je suis déjà un peu enrhumé...

Je verrai demain matin selon le radar des précipitations, et proposerai peut-être un plan B vers le sud, avec un départ un peu plus tard ... Si ça intéresse quelqu'un.

Point sur le forum à 6 h 30

Arrête de regarder la météo jean, et prépare ta tenue du Mesnil pour demain

OK 6h50