Dimanche 10 mai 2015 - Marines

cyril.poupion

Dimanche 10 mai 2015 - Marines

Messagepar cyril.poupion » 10 Mai 2015, 14:52

Au départ: Christophe, David, François et moi-même.

Montée en béton dès le départ, je prends 100 mètres dans les dents, autant dire que ça fait mal, mal au ventre impossible de respirer à pleine capacité.
Très technique ce circuit avec une semi chute car je n'ai pas toucher le sol et j'ai même réussi à déposer avec douceur, grâce et légèreté le vélo par terre l'histoire qu'il ne soit pas rayé (cuissard complètement arraché)
IMG_0499[1].JPG

1 kilomètre plus loin chaîne complètement bloquée, dsl pour les 3 mecs de derrière.
J'arrive à la débloquer sans la cassée un miracle et c'est reparti, là plus d’erreurs hormis quand je demande à mon père c'est le dernier tour et qu'il me dit oui donc je le fait à bloc et on me dit il en reste un!!!! wtf je le bouclerais à un bon rythme mais je crains fortement d'être bien loin au classement et le top 10 doit être perdu par la même occassion

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Re: VOT Marines

Messagepar barbichette » 10 Mai 2015, 16:29

je pense que t'as qd même un peu toucher le sol :-D vu le cuissard :-D et il n'y a pas encore de yennes dans le bois de jean :-D

pour un départ dans le paquet de tête mais les cuisses ont rapidement chauffé , un manque d'échauffement je pense...

J'etais pas trop mal physiquement , j'ai rapidement rattrapé les tandems pour arriver derrière celui piloter par Mr Vauchel... Du coup j'ai pris la roue pendant 2 tours (3tours pour les tandems) et j'ai fini le 4e tours seul.
Marines en chiffres :
35.6km
16.2 moy
2h11
756m D+


De bonne sensations , pas de problèmes techniques, pas de chutes, le vélos est bien réglé pour le national , y'a plus qu'a représenter le maillot. 8-)
Dernière édition par barbichette le 10 Mai 2015, 18:48, édité 1 fois.
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cyril.poupion

Re: VOT Marines

Messagepar cyril.poupion » 10 Mai 2015, 16:43

c'est la selle qui a arracher le cuissard à aucun moment j'ai toucher le sol

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Re: VOT Marines

Messagepar barbichette » 10 Mai 2015, 18:46

:-D :-D je blague :-D :-D
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Re: VOT Marines

Messagepar francois.boilleau » 10 Mai 2015, 18:51

Beau parcours en effet, c'était le celui du National 2013, très technique et qu'il fallait avoir reconnu pour ne pas se faire pièger.

Moi j'étais trop juste et j'ai eu des crampes vers la fin. J'ai roulé avec un autre concurrent de mon niveau pendant 15 km et c'était sympa (il n'est pas à un club).

Bonne préparation pour Chamberet.

A vendredi.

François

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Re: VOT Marines

Messagepar eric villalon » 10 Mai 2015, 19:07

Super les gars ,je pense que votre préparation est top pour les nationaux.Attention une bonne recup cette semaine avant de faire péter les watts dimanche prochain.
Bravo

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Re: VOT Marines

Messagepar eric villalon » 10 Mai 2015, 20:41

Les résultats de l'épreuve VOT 2015:
9 H SEA POUPION CYRIL A S CYCLISTE LE MESNIL LE ROI 1365 pts 8-)
13 H SEA HERSEMEULE VINCENT A S CYCLISTE LE MESNIL LE ROI 824 pts ;)

37 H SEB POIRET CHRISTOPHE ACMLR 588 pts :ugeek:

30 H VEA GARCELON DAVID ACMLR 700 pts :-D
41 H VEA VILLALON ERIC AC MESNIL LE ROI 442 pts :P
97 H VEA GOURIO GARY A S CYCLISTE LE MESNIL LE ROI 78 pts :)

16 H VEB BOILLEAU FRANCOIS AS CYCLISTE LE MESNIL LE ROI 1040 pts 8-)

Bravo à tous pour ces résultats sur le VOT ,c'est fini pour 2015 mais la saisons est loin d'etre terminée.

cyril.poupion

Re: VOT Marines

Messagepar cyril.poupion » 10 Mai 2015, 21:00

Mr. Yannick chevalier, je voulais savoir si il était possible d'avoir un cuissard avant vendredi étant donné que celui-ci va direction la poubelle.

Merci d'avance pour ta réponse

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Re: VOT Marines

Messagepar Nicolas » 10 Mai 2015, 22:15

Belle participation de L'ACMLR à ce VOT 2015 avec un Mesnilois dans les 10 (Il y avait longtemps...), bravo Cyril.

Bravo à tous car c'est une compétition très exigeante, voici la récap 2015...

Nicolas
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VOT 2015.jpg

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Re: VOT Marines

Messagepar barbichette » 10 Mai 2015, 22:58

on remet ça l'année prochaine 8-)
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cyril.poupion

Re: VOT Marines

Messagepar cyril.poupion » 11 Mai 2015, 18:21

petit montage de ma course avec départ en slow motion + 1 tour en entier ou presque (plus de place sur la carte SD)


https://youtu.be/Pxoikcm4qu0

david_garcelon

Re: VOT Marines

Messagepar david_garcelon » 11 Mai 2015, 18:29

De mon côté j'ai encore cassé ma chaine :evil: , comme à Jouy, le même maillon, il faut vraiment que j'investisse dans quelques attaches rapides ;) !
A part ça un peu de mal dés les premiers tours, je n'avais pas roulé depuis Jouy le Moutier et le 4° tour a été très dur :shock: !

cyril.poupion

Re: VOT Marines

Messagepar cyril.poupion » 11 Mai 2015, 19:36

je me permets d'insister pour le cuissard, serait-il possible d'en obtenir un nouveau pour les nationaux merci d'avance

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Re: VOT Marines

Messagepar barbichette » 12 Mai 2015, 23:24

Les Mesnilois en action 8-)
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Le cyril
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Le Dav'
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Le françois
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