forum ACMLR

j'ai vu Olivier ce soir , il lui reste 2 places dans le camion donc c'est bon y a plus qu'a voir avec lui à quelle heure on charge les vélos

Vu avec Olivier ce matin, si tu veux Départ 7h45 au magasin.

Nicolas

Ok ça roule

Inscrit et remis enfin de mon angine.

le terrain va être très sec, on peut monter des pneus légers.

Pour Barbichette, j'ai 32 dent sur le plateau, j'ai déjà testé et c'est vraiment très bien car on peut passer les vitesses quasiment à l'arrêt. et jamais de saut de chaine.

A dimanche

François.

Fiévreux aujourd'hui, pas sur d'être rétabli demain...

On essaye de se retrouver tous ensemble histoire de se faire une photo de groupe avant le depart

Alors, le maillot du Mesnil a brillé à Bellefontaine

3 Mesnilois ont défendu les couleurs ce main a Bellefontaine sur un magnifique parcours exigeant mais ludique. Env 36 km et 900m de dénivelé.

Christophe réalise le meilleur temps en 1h55m26s et finit 40 / 62 en senior B catégories très relevées.
En 1h56m06s je finis 29/58 en vet A (dans cette catégorie Olivier qui nous a emmené Christophe et moi, finit en 1h52, un peu aide par la bête de course qu il pilotait, à voir en magasin !)
Et François, termine 19/31 en vet B, en 1h51min03s sur quelques kilomètre de moins dans cette catégorie, content du fonctionnement du 1x11.

Tous ravis de notre course dans des conditions idéales. Perso, j avais oublié que cela allait si vite sur le VOT, et l enchaînement des bosses fait mal..dur, dur.

+ de 500 participants sur les courses + la randonnée. Le 1 er senior B fait 1h30, et le premier Vet A fait 1h37...

Nicolas

Nicolas a écrit :3 Mesnilois ont défendu les couleurs ce main a Bellefontaine.
Christophe réalise le meilleur temps en 1h55m26s.
En 1h56m06s je finis 29/58 en vet A.
Et François, termine 19/31 en vet B

Et David, terrassé par la fièvre

Et oui super course meme si une douleur dans le dos m'a perturbé durant le 1er tour
Pas possible de forcer....dommage j'avais de bonne roues devant moi...
Heureusement la douleur c'est calmé au debut du 2eme tour, j'ai pu prendre les roues d'Olivier et on a pu se relayer pour finir cette superbe 2eme manche

La preuve en image

Superbe

Mais François, il l'a fait à pied le VOT

Déjà je n'étais plus seul au VOT cette année ce qui est quand même beaucoup plus agréable notamment à l'arrivée!

Encore une fois j'ai apprécié le parcours à la fois jolie, ludique, parfois physique mais surtout jamais boueux.

Quelques Mesnilois de plus l'an prochain, au moins sur la rando seraient la bienvenue.

Reste que faire la course pendant deux heures cela fait du bien de temps en temps.

A Dimanche

François

Oui, je n'étais pas assez en forme pour faire cette manche je suis allé me balader avec le groupe de la forêt de Montmorency, mais je compte bien être présent le 6 avril à la manche de Mery !

Bravo aux 3 Mesnilois qui ont fait Bellefointaine !

les Mesnilois à l'attaque

Bravo pour votre participation aux courses messieurs et vos classements.
La satisfaction d'un président est à la auteur de vos résultats.

PARTICIPER REPRÉSENTER ET GAGNER pour l'ACMLR et pour vous.

Que la force soit avec vous !

Le 3p

Vous etes trop bon mon President

Quelques nouvelles des 3 représentants de l'ACMLR à la 3eme manche du VOT à Méry:

Bien entendu le même temps qu'à la randonnée, donc très sec et température agréable.

Beaucoup de monde sur cette manche qui était également la régional (goulet d'étranglement au bout de qqs Km).

Parcours plus roulant qu'à Bellefontaine (660 D+ contre 830 en Vet B) mais plus long , avec surtout une longue cote au début, des singles au milieu avec 1 cote courte et raide et la cote dite des 100 marches à la fin.

- Christophe en Senior B, catégorie la plus rapide : 42eme/67 en 2H01'37"
- David en Vétérant A: 48eme/69 en 2H11'08"
- François en Vétérant B: 27eme/41 en 1H55'45" (5 km de moins): j'ai marqué plus de point que l'an dernier (1km/h plus vite), donc satisfait de ma course.

Olivier qui avait à nouveau la crève à quand même fait 30eme/69 dans le même temps que Christophe.

Christophe étant parti tout de suite on n'a pas eu le temps de faire la photos avec les vieux maillots du club!

A demain à la réunion

François

Et comme le dit François encore une manche couru dans des conditions parfaites!!

La bosse du départ fait mal...on rentre dans les bois un léger bouchon mais ça passe sans mettre
Le pied par terre.
Le terrain est super sec ça roule fort, je prends une roue (un gars de Poissy) et là un avion de chasse
j'ai reussi à rester accrocher...les singles ont déffilé comme jamais, fallait juste faire attention à la gamelle...vitesse max 49kmh...
On attaque le 2e tour la locomotive devant est parti ...mais j'arrive à garder un rythme sympa,
merci les gels isostar du coup je remonte quelques gars , c'est bientot la fin j'entends Oliver
derrière moi , on se fait les 100 marches ensemble lui sur le velo moi à coté en courant

On passe la ligne d'arrivée ensemble 42km en 2h01min.
Je me classe 42/67 en catB, 117/205 au scratch 40km
et 31/99 au général aprés 3 courses.

Désolé pour la photo finish ppur une fois que j'arrive à la maison avant 13h...

Bravo à tous les 3

Et vous serez encore plus beaux l'an prochain avec les nouvelles tenues

J'espere qu'on sera plus nombreux surtout...