) qui devrait avoir quelques participants au 4h dont un qui a participé et finit la fameuse Cape Epic cette année.Le départ est a 8h, la nuit a été courte surtout pour Ramir qui a fêté ces 50 ans ( par surprise...) et ne s'est quasiment pas couche...
Beau parcours vallonné quasi jamais de plat, j ai décidé de m amuser et je m'échappe en solitaire des le premier tour. Je suis repris sur la ligne au bout d un tour mais je marque quelques points pour le challenge des grimpeurs. Les tours suivants j essaye aussi de prendre quelques points, mais cela va me coûter cher et dans la montée finale, après 10 tours, les crampes arrivent ce qui m empêche de jouer ma chance. Ramiro finit aussi dans le peloton, pas mal avec 30 min de sommeil...
Prochaine course dans 2 semaines, dans le 93.
Nicolas