[Route] Course UFOLEP 78 et 95

[Nicolas]

Nouvelle course en 3éme cat ce matin, départ à 8h30 à Fontenay Mauvoisin (prés de Mantes), sous la pluie et avec une route détrempée. Un petit peloton de 40 coureurs au départ.
Pas trop le temps d'avoir froid avec des attaques dés le début, et 38kmh sur les 2 premiers tours.
Au final 13 tours, soit 58 km à 36 kmh environ. Un parcours plutôt plat avec seulement un faux plat face au vent avant l'arrivée et 3/4 relances qui faisaient trés mal...
Je fini en fin de peloto, derrière 2 coureurs echappes à 5 tours de l'arrivée.
2 petits regrets, j'étais tout prêt de partir avec les 2 échappées car j'avais contré avec 2 autres coureurs. Et j'ai tenté de prendre la 3 ème place en attaquant dans le faux plat final mais encore une fois un peu trop tôt, car j'ai coincé à 300m du but...
Donc toujours pas de points sur le carton mais je m'amuse bien !

Nicolas,

[jean]

Bravo Nicolas pour ta persévérance (il fallait en vouloir pour se mettre en route sous la pluie ...) . Tu vas finir par nous faire un numéro

[pascal]

bravo Nico
ça va payer!!!

[Nicolas]

Course à Ablis ce matin, la dernière du 78.

50 coureurs en 3ème cat, parcours super plat, à peine 100m de dénivelé sur 62 km (5*12.5), par contre rythme de dingue sous la pluie, 40 Kmh de moy ! Nous avons même rattrapé le peloton des 2ème cat partie quelques minutes avant nous. Un beau bazar d'ailleurs quand un peloton double l'autre, avec des voitures en contre-sens...

Malgré quelques cassures, arrivée au sprint, j'étais encore très mal placé quand c'est parti, mais je me suis finalement faufilé pour faire dans les 10 (entre 7 et 9 je pense).

Nicolas,prêt pour la Mesniloise !

[le chevalier du roi]

cool nico

la pluie pour tous sauf pour la mesniloise !!!!!

[Nicolas]

http://cyclosport.ufolep-idf.org/resultats.html

Bon finalement 9eme à Ablis, juste devant le CCO (un de mes petits challenges perso).... Mon nom est encore écorché mais je suis habitué, mais au moins ils ont mis le bon club ! et pas Le Mesnil Saint Denis comme à Bazainville...

Nicolas

[stef]

bien joué Nico

[Nicolas]

J'ai donc profité d'emmener mon fils à une compet de tennis de table dans l'est Parisien, pour aller courir à Montge En Goele, une, sinon la dernière course Ufolep d'IDF cette année, organisée par PSA Aulnay. Beau parcours d'env 8 km à parcourir 8 fois avec 70m de dénivelé par tour et une cote à 4/5 % avec un replat au milieu.Autrement dit tout sur la plaque comme d'habitude...
70 coureurs env au départ à 12h, de toutes l'IDF surtout 92,93 et 95. Un vent par rafale impressionnant, c'était très dur de sortir...je me suis retrouvé une fois devant lors du 4ème tour et j'ai mis 2 tour à m'en remettre au chaud dans le peloton...J'ai retrouvé des forces dans le final ou le peloton jouait la place de 2eme (un costaud de l'ACBB avait pris les devant), et dans le sprint légèrement en cote, je me suis placé en 8ème position. Rien a regretter cette fois-ci j'étais à fonds et j'ai bien évité une belle chute dans le sprint.

retour à Bobigny vers 15h juste à temps pour voir le fiston en finale de son tournoi de regional 2 Junior, perdu, mais la montée assurée en Regionale 1.

retour à Sartrou, père et fils bien fatigués mais satisfaits !

Nicolas,

http://aslacyclo.e-monsite.com/pages/co ... goele.html

[jean]

Bravo Nico pour cette belle saison

juste à temps pour voir le fiston en finale de son tournoi de regional 2 Junior, perdu, mais la montée assurée en Regionale 1.

Et toi , quand est ce que tu assures la montée en catégorie supérieure

[Nicolas]

Merci Jean , et oui le fiston met la pression en montant des sa première sortie en Junior. J ai bien peur qu il me faille bcp plus de temps...