forum ACMLR

Pour ne pas perdre les (bonnes) habitudes, RV à 17h00 au pont de Sartrouville

Ok pour 17h au pont

Qui peut être présent à 17h00 à part les étudiants et les pré retraités
Quelqu'un peut il garder ma fratrie de 17h à 20h00 ?
Pour une fois que je suis Home Base...

Vive ceux qui ont du temps devant eux !
Sebastien

Pas: J'ai mon tampon chirurgien, ma clavicule c'est du béton... C'est reparti... Enfin début mai après les vacances.

Tu sors enfin du tunnel... mais doucement la reprise.

A+

François

17 h c'est trop tôt même pour les étudiants je finis à 17h20 c'est donc injouable de venir jusqu'à chez moi, me changer et être à l'heure surtout avec 27km/h de vent de face et un sac de 15 à 20 kilo qui vous empêche de respirer tranquillement

De plus en plus nombreux le mercredi soir, 6 (Janick, Nico, Steph, Régis, Dom) + 1 (copain de Steph)

Probablement la dernière sous un ciel aussi clément, beau soleil et 22°C

A partir de samedi le temps change ... et pas dans le bon sens

Nous avons refait le parcours du 1er avril (sans le poisson ) mais plus vite, 26,4 km/h de moyenne pour 67 km en 2h30, D+ 600m.

Le vent dans le dos à l'aller, 7 fusées lancées sur leurs bolides , puis de 3/4 face et enfin dans la figure , heureusement que je pouvais me cacher derrière les bolides.

Pas d'incident, retour au Mesnil à 19h35, horaire respecté