Vendredi 22 mai 2015

cyril.poupion

Vendredi 22 mai 2015

Messagepar cyril.poupion » 22 Mai 2015, 16:24

Quelqu'un pour une sortie VTT vers 17h30?

Dimanche soit je fais la rando avec vous soit je vais faire la coupe d'ile de france FFC à buthiers

cyril.poupion

Re: Vendredi 22 mai 2015

Messagepar cyril.poupion » 22 Mai 2015, 23:56

Super sortie sur l'hautil avec Gary.
Content car mon élève s'améliore de séance en séance en vue du prochain VOT
Distance : 46,3km
Temps parcours: 2:28:22 (plus de 30 minutes de mieux qu'à la dernière séance, les efforts ça paye est ouai)
Dénivelé: 562m
IMG_0537[1].JPG


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