forum ACMLR

Quelqu'un pour une sortie VTT vers 17h30?

Dimanche soit je fais la rando avec vous soit je vais faire la coupe d'ile de france FFC à buthiers

Super sortie sur l'hautil avec Gary.
Content car mon élève s'améliore de séance en séance en vue du prochain VOT
Distance : 46,3km
Temps parcours: 2:28:22 (plus de 30 minutes de mieux qu'à la dernière séance, les efforts ça paye est ouai)
Dénivelé: 562m