Dimanche 24 mars 2019
- California
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Look 386 Campagnolo Chorus 10v Blanc Noir 2006
Dimanche 24 mars 2019
Qui aimerait faire une longue sortie a La Roche Guyon, 120k, depart 7h45?
- Didier KENISBERG
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Re: Dimanche 24 mars 2019
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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Re: Dimanche 24 mars 2019
Oui, je n’avais pas vu. On y va a La Plagne.
Re: Dimanche 24 mars 2019
Hello
Trop tôt pour moi, retour tard cette nuit.
Je propose un 80kms départ 8h30 du local pour retour avant midi...
Sûrement en VTT pour travailler l’endurance
Sebastien
Trop tôt pour moi, retour tard cette nuit.
Je propose un 80kms départ 8h30 du local pour retour avant midi...
Sûrement en VTT pour travailler l’endurance
Sebastien
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Re: Dimanche 24 mars 2019
Sébastien. Repas partagé secours catholique à 12h30. Donc ta version m'intéresse. Je serai à 8h30 au local. Vélo route mais je n'ai pas ta forme et j'ai un championnat de cross mardi alors 80 km c'est bien. Antony
Re: Dimanche 24 mars 2019
3 Mesnilois au départ: Antony, Denis (le retour du retour) et moi.
Synchronisation sur un parcours de 80 kms, dit la variante de Wilfried. Variante de la "route des radars" qui permet de passer par Maule.
Surpris par la fraîcheur, un petit vent qui nous a refroidit tout au long du parcours et un ciel encombré, dommage !
Faits notables:
-Doublé par un automobiliste type "king of the road", alors que nous étions lancé pleine balle dans une descente.. celui-ci a freiné après nous avoir dépassé et nous a collé un peu. Encore un frustré du volant.... nous sommes restés stoïques.
-Moyenne de 27kms annoncée que nous n'avons pas tenue. Fatigue musculaire pour Denis, notamment dans les grimpettes
-Chasse/poursuite sur la ligne droite des radars, on a cassé le morale des triathlètes.
-Antony nous a quitté 10 kms avant la fin pour rentrer plus tôt. Il en avait encore sous le pied; A l'aise dans toutes les conditions.
Bref, une sortie sympathique. 89kms, D+900, Moyenne 26.2
De mon côté, les jambes sont là, le VTT tient le pavé.. réception d'un plateau ovale (Aliexpress) pour customiser la bête (à suivre), et 4.000 kms au compteur. Grosse année en perspective !
Sébastien
Synchronisation sur un parcours de 80 kms, dit la variante de Wilfried. Variante de la "route des radars" qui permet de passer par Maule.
Surpris par la fraîcheur, un petit vent qui nous a refroidit tout au long du parcours et un ciel encombré, dommage !
Faits notables:
-Doublé par un automobiliste type "king of the road", alors que nous étions lancé pleine balle dans une descente.. celui-ci a freiné après nous avoir dépassé et nous a collé un peu. Encore un frustré du volant.... nous sommes restés stoïques.
-Moyenne de 27kms annoncée que nous n'avons pas tenue. Fatigue musculaire pour Denis, notamment dans les grimpettes
-Chasse/poursuite sur la ligne droite des radars, on a cassé le morale des triathlètes.
-Antony nous a quitté 10 kms avant la fin pour rentrer plus tôt. Il en avait encore sous le pied; A l'aise dans toutes les conditions.
Bref, une sortie sympathique. 89kms, D+900, Moyenne 26.2
De mon côté, les jambes sont là, le VTT tient le pavé.. réception d'un plateau ovale (Aliexpress) pour customiser la bête (à suivre), et 4.000 kms au compteur. Grosse année en perspective !
Sébastien
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