Dimanche 21 Mai 2023
- Michel GASQ
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Dimanche 21 Mai 2023
Avec Dom et Marc, nous proposons une sortie (très) longue à la Roche-Guyon, à peu près identique à celle faite le 8 octobre 2022 (description dans ce forum). Donc environ 130 km, départ 8h30 (le 8 octobre nous étions partis à 8h et rentrés de nuit ..., donc par précaution prévoir un éclairage, même si les journées sont bien plus longues à cette saison). Prévoir un picnic, ou achat dans une boulangerie si on trouve.
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Re: Dimanche 21 Mai 2023
Pas possible ce week end car je dois être rentré à 13H00.
Sinon c'est une bonne idée
François
Sinon c'est une bonne idée
François
- Michel GASQ
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Re: Dimanche 21 Mai 2023
Nous étions donc 4 pour ce périple vers la Roche Guyon : Dom, Marc, Guy, Michel.
Départ à 8h30, direction Conflans pour récupérer Marc, puis l'Hautil en simplifiant le parcours par rapport à la sortie du 8 octobre. Arrivée à la mi-journée sur les hauteurs de la Roche-Guyon, pour une pause picnic apporté par chacun. Descente sur le village, pause café, puis on continue vers l'Ouest pour traverser la Seine. Par rapport à la sortie précédente, on évite un peu de dénivelé en restant plus proche du fleuve, et retour en retraversant la Seine à Triel, direction Conflans pour raccompagner Marc. Pause bière(s) bien méritée en terrasse, avant les derniers km vers le MLR.
Bien physique, mais on a gardé un bon rythme jusqu'à la fin.
143 km pour moi (mon record) avec 1120 m D+.
Départ à 8h30, direction Conflans pour récupérer Marc, puis l'Hautil en simplifiant le parcours par rapport à la sortie du 8 octobre. Arrivée à la mi-journée sur les hauteurs de la Roche-Guyon, pour une pause picnic apporté par chacun. Descente sur le village, pause café, puis on continue vers l'Ouest pour traverser la Seine. Par rapport à la sortie précédente, on évite un peu de dénivelé en restant plus proche du fleuve, et retour en retraversant la Seine à Triel, direction Conflans pour raccompagner Marc. Pause bière(s) bien méritée en terrasse, avant les derniers km vers le MLR.
Bien physique, mais on a gardé un bon rythme jusqu'à la fin.
143 km pour moi (mon record) avec 1120 m D+.
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