Salut
Des partants pour rouler demain ?
Dimanche 26 août 2018
Dimanche 26 août 2018
JFL " Train smart - Ride hard - Have fun "
- Didier KENISBERG
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Re: Dimanche 26 août 2018
Lumbago pas guéri
Fort peu probable
Fort peu probable
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
Re: Dimanche 26 août 2018
J'irais bien jusqu'à La Plagne.... par le haut, voir parcours. Cela fait 100km.
Départ du club à 8h00 pour rouler tranquille et ne pas rentrer trop tard.
Départ du club à 8h00 pour rouler tranquille et ne pas rentrer trop tard.
- Pièces jointes
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- La Plagne - la courte par en haut.gpx
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Re: Dimanche 26 août 2018
OK pour moi
François
François
Re: Dimanche 26 août 2018
J'ai roulé aujourd'hui, donc soit grasse matinée, soit VTT tranquille.
Re: Dimanche 26 août 2018
Nous étions 3 routards, François, JJacques et moi, au milieu d'un gros peloton de VTTards très motivés à 8h00 ce matin au local.
Nous primes comme prévu la direction de La Plagne par les hauts de Villenes , Bures...
JJ nous a quitté vers le 40 ième et c'est donc à deux que nous gravimes notre petit Ventoux.
Retour par Maule. A Herbeville, je décidais de rentrer direct tandis que François, bien en jambe, souhaitait rouler un peu plus.
J'étais de retour vers 12h00 avec 88km et 1100 d+ au compteur... bonne sortie
Météo finalement meilleure que prévue avec soleil.
A une prochaine
Nous primes comme prévu la direction de La Plagne par les hauts de Villenes , Bures...
JJ nous a quitté vers le 40 ième et c'est donc à deux que nous gravimes notre petit Ventoux.
Retour par Maule. A Herbeville, je décidais de rentrer direct tandis que François, bien en jambe, souhaitait rouler un peu plus.
J'étais de retour vers 12h00 avec 88km et 1100 d+ au compteur... bonne sortie
Météo finalement meilleure que prévue avec soleil.
A une prochaine
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Re: Dimanche 26 août 2018
Salut
Retour de vacances et retrouvailles pour pascal et moi après 2 mois d’eloignement Suite à ma chute
Sortie avec plein de cotes car pascal est en grande forme
Au final 120 bornes avec 1500 de dénivelé a 26,3 de moyenne
Dur dur pour moi sur les 20 derniers km. Ça tire encore sur les cotes et je manque d’entrainement
Dommage on était à 27 de moyenne aux 100 bornes
Retour de vacances et retrouvailles pour pascal et moi après 2 mois d’eloignement Suite à ma chute
Sortie avec plein de cotes car pascal est en grande forme
Au final 120 bornes avec 1500 de dénivelé a 26,3 de moyenne
Dur dur pour moi sur les 20 derniers km. Ça tire encore sur les cotes et je manque d’entrainement
Dommage on était à 27 de moyenne aux 100 bornes
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