Samedi 29 mars 2014
- Didier KENISBERG
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- VTT : Splendide Specialized Camber 29" Comp Alu, Lapierre X Control 130 (dit le "jeune mulet") et décathlon jaune très fatigué (dit "le vieux mulet")
- Route : BMC roadmachine 02 Ultegra Di2 et MBK acheté d'occasion à Thierry L.
Samedi 29 mars 2014
Qui roule
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
- Damien
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- VTT : Canyon: Neuron AL 9.0 SL 2017
Canyon: Grand Canyon AL 8.0 2013 - Localisation : Maisons-Laffitte
Re: Samedi 29 mars 2014
Je pense être au rendez vous.
-
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Re: Samedi 29 mars 2014
JE NE SERAI PAS PRESENT
Re: Samedi 29 mars 2014
Présent
- Didier KENISBERG
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Re: Samedi 29 mars 2014
Nous étions finalement 6 au départ : Nick, Damien, Maurice, Charles et un revenant, Gilles, qui avait fait 2-3 sorties avec nous en début de saison et avait ensuite disparu.
Au vu de cette superbe météo, et personne n'ayant d'impératif horaire, nous décidons de faire un parcours plus long qu'à l'accoutumée. Nick propose les étangs de Cergy; c'est parti
Le terrain étant évidemment complètement sec, nous arrivons très vite sur place. Nous décidons alors de prolonger notre plaisir en faisant quasiment le tour des étangs pour rentrer par l'Hautil. Un peu de route pour traverser Vauréal et Jouy le Moutier, puis grimpette vers le Campus Véolia. A ce moment, Charles, à cours d'entraînement, commence à donner des signes de fatigue. Nick (encore lui ) propose de raccourcir le parcours. Nous restons donc en lisière du bois, sans jamais y entrer, pour rejoindre le haras (où il y avait beaucoup de monde, jamais vu ce lieu aussi fréquenté ) et reprendre le retour classique par Conflans et le Cora. Les derniers kms seront difficiles pour Charles, malgré la barre Fenioux que je lui ai passée .
Au final, 42 km en 2h20, soit 18 km/h de moyenne, D+ 310 mètres, retour au Mesnil à 17h00. température de 19 à 22°C
En résumé, une bien belle sortie
Au vu de cette superbe météo, et personne n'ayant d'impératif horaire, nous décidons de faire un parcours plus long qu'à l'accoutumée. Nick propose les étangs de Cergy; c'est parti
Le terrain étant évidemment complètement sec, nous arrivons très vite sur place. Nous décidons alors de prolonger notre plaisir en faisant quasiment le tour des étangs pour rentrer par l'Hautil. Un peu de route pour traverser Vauréal et Jouy le Moutier, puis grimpette vers le Campus Véolia. A ce moment, Charles, à cours d'entraînement, commence à donner des signes de fatigue. Nick (encore lui ) propose de raccourcir le parcours. Nous restons donc en lisière du bois, sans jamais y entrer, pour rejoindre le haras (où il y avait beaucoup de monde, jamais vu ce lieu aussi fréquenté ) et reprendre le retour classique par Conflans et le Cora. Les derniers kms seront difficiles pour Charles, malgré la barre Fenioux que je lui ai passée .
Au final, 42 km en 2h20, soit 18 km/h de moyenne, D+ 310 mètres, retour au Mesnil à 17h00. température de 19 à 22°C
En résumé, une bien belle sortie
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
- Damien
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Re: Samedi 29 mars 2014
Merci Didier pour le CR.
Oui c'était une très belle sortie
Oui c'était une très belle sortie
- Didier KENISBERG
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Re: Samedi 29 mars 2014
Messsage de Gilles, futur membre de l'ACMLR :
Bonjour,
Merci pour cette belle sortie du samedi 29 Mars 2014, qui m'a permis de reprendre de belle façon une trêve hivernale bien longue.
Ci-joint le tracé GPS à toutes fins utiles.
(Dès que j'aurai ma visite médicale en poche, je prendrai mon inscription bien entendu)
Bien cordialement
Gilles Fourgeot (SPECIALIZED FSR COMP 2007 26")
Bonjour,
Merci pour cette belle sortie du samedi 29 Mars 2014, qui m'a permis de reprendre de belle façon une trêve hivernale bien longue.
Ci-joint le tracé GPS à toutes fins utiles.
(Dès que j'aurai ma visite médicale en poche, je prendrai mon inscription bien entendu)
Bien cordialement
Gilles Fourgeot (SPECIALIZED FSR COMP 2007 26")
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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