Dimanche 28 Fevrier2016 fontainebleau

[barbichette]

On ne devait pas organiser une sortie ac Sacha et son coach sir fonrainebleau ce mois si ?.

[Matthieu Salmon]

je suis partant !!!! en espérant que la date convienne

[Sasha MACSWEEN]

Cool! Ça sera super sympa. Le 20/02 ou le 28/02 ? Il faut que je confirme la date avec "coach" le plus rapidement possible pour qu'il puisse préparer la sortie.

[Didier KENISBERG]

Cool! Ça sera super sympa. Le 20/02 ou le 28/02 ? Il faut que je confirme la date avec "coach" le plus rapidement possible pour qu'il puisse préparer la sortie.

Sasha, peux tu lui demander s'il est dispo dimanche 28 février

[Sasha MACSWEEN]

Sasha, peux tu lui demander s'il est dispo dimanche 28 février

Avec plaisir! Je reviens vers vous le plus vite possible.

[barbichette]

Le 28 c'est bon pour moi.

[Sasha MACSWEEN]

YES pour le 28 février

Départ 9h00 de Dammarie-les-Lys

Sortie d’environ 4 heures, entre 50km et 60km (cela dépendra du D+)

Limitée à 10 personnes (donc 9 + moi)

La sortie va faire partie de mon entrainement pour le Joberg2C, donc gratuit pour vous.

Mon entraineur sait que vous êtes tous des VTTistes de très bon niveau avec super technique, mais il va falloir quand même écouter le « coach » - ne pas partir a font, être a l’écoute etc. Bien sûr pour les montées vous pouvez aller le plus vite possible ! Et nous ferons aussi des exercices de peloton / relais, donc assez de moments pour faire monter la fréquence cardiaque. Et je pense que rouler à Fontainebleau est très sympa, et encore plus sympa si vous pouvez être là aussi

[barbichette]

Cool Sasha!!! Je reserve ma place

[Didier KENISBERG]

Présent également, ça fait donc déjà 2 participants avec Barbichette

[Matthieu Salmon]

Je réserve ma place aussi ainsi qu une place en auto si il y en a une

[stef]

pas possible ski

[gary]

Les places partent comme des petits pain je réserve une place aussi merci !!

[regis m.]

grrrrrrrrrrr
pas possible, en WE

[Manu]

Super, partent aussi s il reste de la place

[Damien]

OK pour moi également.

[Didier KENISBERG]

Et de 6.

Ne restent plus que 3 places

[Sasha MACSWEEN]

C’est génial cet enthousiasme! Super!

[Emmanuel]

Au ski...nevermind! Merci quand même pour l'invitation Sasha!

[francois.boilleau]

Au ski également et c'est bien dommage.

espérons qu'il y aura une deuxième session entre deux manches du VOT?

François

[serge]

1 place pour moi également