En espérant que la pluie ne tombe pas amoureuse des courageux cyclistes
Dimanche 14 février 2016
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Didier KENISBERG
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Dimanche 14 février 2016
Départ du local à 8h30
En espérant que la pluie ne tombe pas amoureuse des courageux cyclistes
En espérant que la pluie ne tombe pas amoureuse des courageux cyclistes
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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Matthieu Salmon
Re: Dimanche 14 février 2016
Je crois qu'il n y a pas beaucoup de féminine sur la route... 
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francois.boilleau
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Re: Dimanche 14 février 2016
Il ne pleuvra pas demain donc présent.
François
François
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stef
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Re: Dimanche 14 février 2016
si route mouillée VTT
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Didier KENISBERG
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Re: Dimanche 14 février 2016
Proposition de parcours, 105 km et 900m D+ :
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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regis m.
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Re: Dimanche 14 février 2016
Partant pour la route
pourquoi pas 105 dans le vexin
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Didier KENISBERG
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Re: Dimanche 14 février 2016
Sortie tonique sur les petites routes du Vexin : 27,3 km/h de moyenne pour 108 km et 840m de D+ en un peu moins de 4 heures.
8 participants (Gary, Matthieu, Ramiro, Dom, François, Régis et Jean-Jacques qui nous a quitté au bout d'1 heure 1/2 environ) pour cette 1ère sortie de l'année au delà des 100 km.
Au vu de cette liste, je savais que j'allais en baver ... eh bien je n'ai pas été déçu
.
Mais je me suis accroché tout au long de la sortie pour ne pas me faire abandonner par mes coéquipiers.
Pour ne pas changer des mauvaises habitudes, 2 crevaisons pour Ramiro et Gary. Mais le nombre diminue, nous n'avons jamais été aussi près de LA sortie sans crevaison.
Alternance de nuages et de très belles éclaircies, quelques rayons de soleil bien agréables
entre 4 et 9°C.
Route mouillée (pour Steph ) mais pas de boue, routes tout à fait praticables, rien à pied, tout sur le vélo 
Retour au Mesnil à 12h50
8 participants (Gary, Matthieu, Ramiro, Dom, François, Régis et Jean-Jacques qui nous a quitté au bout d'1 heure 1/2 environ) pour cette 1ère sortie de l'année au delà des 100 km.
Au vu de cette liste, je savais que j'allais en baver ... eh bien je n'ai pas été déçu
.Mais je me suis accroché tout au long de la sortie pour ne pas me faire abandonner par mes coéquipiers.
Pour ne pas changer des mauvaises habitudes, 2 crevaisons pour Ramiro et Gary. Mais le nombre diminue, nous n'avons jamais été aussi près de LA sortie sans crevaison.
Alternance de nuages et de très belles éclaircies, quelques rayons de soleil bien agréables
entre 4 et 9°C.Route mouillée (pour Steph
) mais pas de boue, routes tout à fait praticables, rien à pied, tout sur le vélo Retour au Mesnil à 12h50
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
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Nicolas
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Re: Dimanche 14 février 2016
Bravo Didier, tu vas pouvoir prendre ton carton 
Infidélité (platonique) à l ACMLR pour moi aujourd hui. Sortie avec l EC Sartrouville ( les verts), très sympa même si cela roule fort 96 km a presque 31 de moy.
Nicolas, Sartroumesnilois
Infidélité (platonique) à l ACMLR pour moi aujourd hui. Sortie avec l EC Sartrouville ( les verts), très sympa même si cela roule fort 96 km a presque 31 de moy.
Nicolas, Sartroumesnilois
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olivier.guyot
Re: Dimanche 14 février 2016
Du cote du 95
Max, eric, stephane, pascal et moi au rendez vous a Bouffemont
Rythme cool sur le depart, allant de plus en plus fort
La moyenne est bien tombee en traversant le centre ville de l isle adam. Dommage
Au total 85 km sous le soleil 900 m de denivele avec quelques belles cotes
Pas de soucis techniques
Du soleil
Une belle sortie entres copains.
Max, eric, stephane, pascal et moi au rendez vous a Bouffemont
Rythme cool sur le depart, allant de plus en plus fort
La moyenne est bien tombee en traversant le centre ville de l isle adam. Dommage
Au total 85 km sous le soleil 900 m de denivele avec quelques belles cotes
Pas de soucis techniques
Du soleil
Une belle sortie entres copains.
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