Allez petite sortie de 80 kms de 8h30 a 12h00 max.
Ou ? sur la route
Lieu ?..
Gps merci pour le choix ?
Lundi 17 avril 2017 - Pâques
- le chevalier du roi
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- VTT : le plus beau avant encore un plus beau canyon
Lundi 17 avril 2017 - Pâques
LA JOIE VOUS SALUT !!!!!
le 3p
- Didier KENISBERG
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- Inscription : 09 Nov 2009, 10:20
- VTT : Splendide Specialized Camber 29" Comp Alu, Lapierre X Control 130 (dit le "jeune mulet") et décathlon jaune très fatigué (dit "le vieux mulet")
- Route : BMC roadmachine 02 Ultegra Di2 et MBK acheté d'occasion à Thierry L.
Re: Lundi 17 avril 2017 - Pâques
Pour ma part, je fais ça :
avec des gars du club de Maisons-Laffitte (Emmanuel, Yves, Bart, ...).
Environ 100 km et 1500m de D+ pour préparer Ardéchoise et étape du tour.
Départ à 8h00 de la piscine de Maison-Laffitte avec objectif de retour à 12h30
Des amateurs ?
avec des gars du club de Maisons-Laffitte (Emmanuel, Yves, Bart, ...).
Environ 100 km et 1500m de D+ pour préparer Ardéchoise et étape du tour.
Départ à 8h00 de la piscine de Maison-Laffitte avec objectif de retour à 12h30
Des amateurs ?
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
Re: Lundi 17 avril 2017 - Pâques
Hello,
Sortie montée/descente.. ça ne peut pas faire de mal
Donc, Yep présent pour 8h00 ML Piscine.
Je vous abandonnerai peut être en cours de route pour rentrer un poil + tôt.. sauf si on tient le timing 12h30.
A demain
Sébastien
Sortie montée/descente.. ça ne peut pas faire de mal

Donc, Yep présent pour 8h00 ML Piscine.
Je vous abandonnerai peut être en cours de route pour rentrer un poil + tôt.. sauf si on tient le timing 12h30.
A demain
Sébastien
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- Didier KENISBERG
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Re: Lundi 17 avril 2017 - Pâques
Finalement, pas de sortie "bosses" mais rendez-vous maintenu pour une sortie plus classique de 90 km environ 

Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
- le chevalier du roi
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Re: Lundi 17 avril 2017 - Pâques
Hello,
MOI comme prévu petite sortie voir très petite sortie NON vous ne serez rien !!!!! il y a rien a dire SEUL si très peu de tout !! mais sortie pour 445 mètres de souffrance et 1000 mètres de ressenti !!!!!!!!!!!!!!! une petite pluie d 'eau et non de vin !!! retour maison a 11h32 départ a ..h..
MOI comme prévu petite sortie voir très petite sortie NON vous ne serez rien !!!!! il y a rien a dire SEUL si très peu de tout !! mais sortie pour 445 mètres de souffrance et 1000 mètres de ressenti !!!!!!!!!!!!!!! une petite pluie d 'eau et non de vin !!! retour maison a 11h32 départ a ..h..
LA JOIE VOUS SALUT !!!!!
le 3p
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Re: Lundi 17 avril 2017 - Pâques
3 Mesnilois (Sébastien et Jean-François) et 4 Mansonniens (Yves, Emmanuel, Anne et Dominique) pour ce parcours original en direction de la vallée de Chevreuse en passant près de Plaisir. Retour par Bois d'Arcy, Rennemoulin et Noisy, non sans oublier de grimper le seul col d’Île-de-France, le col du Manet : https://www.cyclos-cyclotes.org/col_manet.htm.
Aucun incident, peloton homogène roulant groupé, temps capricieux, du soleil, du vent et des averses, température fraîche, de 7 à 10°C
95 km en 3h55, soit 24,3 km/h de moyenne, D+ 950m. Retour au Mesnil à 12h15
Aucun incident, peloton homogène roulant groupé, temps capricieux, du soleil, du vent et des averses, température fraîche, de 7 à 10°C
95 km en 3h55, soit 24,3 km/h de moyenne, D+ 950m. Retour au Mesnil à 12h15
Docteur Fenioux vous conseille d'appuyer fort sur les pédales car ça roule de plus en plus vite au Mesnil
Re: Lundi 17 avril 2017 - Pâques
Sortie très sympathique avec les Mansonniens qui roulent bien.
Plaisir de découvrir un nouvel itinéraire.
Impressionné par Anne qui était tout le temps devant dans les montées.
Sébastien
Plaisir de découvrir un nouvel itinéraire.
Impressionné par Anne qui était tout le temps devant dans les montées.

Sébastien
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